تغذيةصحة

 ليس بمعدن ولا فيتامين ولا يعمل عقلك بدونه/ الكبد الدهني ومالم تعرفه

 ليس بمعدن ولا فيتامين ولا يعمل عقلك بدونه/ الكبد الدهني ومالم تعرفه




 ليس بمعدن ولا فيتامين ولا يعمل عقلك بدونه/ الكبد الدهني ومالم تعرفه

 ليس بمعدن ولا فيتامين ولا يعمل عقلك بدونه/ الكبد الدهني ومالم تعرفه، هل تعاني من ارهاق دائم وقلق مستمر ومهما تقوم بلعب رياضة عضلاتك تبقى على حالها ولا تكبر؟

هل الكبد لديك دهني مع ان أكلك سليم؟،

وهل انت شخص نباتي؟

 إذا ما لسبب الموجود في الاشخاص النباتين الذي يؤدي لهذه الاعراض؟

انه  ليس معدن ولا فيتامين و هو شيء يزيل الدهون من الكبد ويزيد من الطاقة ودماغك سيتوقف وستصاب بالشلل تماما لو فقدت هذا المركب من جسمك لأن الدماغ يستخدمه كناقل عصبي،

الناس المصابون بداء باركنسون يقوموا بأخذ أدوية تحافظ على هذا الشيء، ومن يعانون من مرض الزهايمر ايضا يأخذون علاج يحوي هذا الشيء او يزيده في الجسم، من لديهم سرطان من المهم جدا ان يتناولون هذا المركب،

 ولو لديك كبد دهني عليك ان تتناول هذا المركب او تأخذه من مصادره كي تختفي دهون الكبد وتنسف للابد

بالإضافة لذلك هذا المركب يسبب ضمور الكلية الدموي في حال عدم وجوده في الجسم، الا وهو مادة الكولين

حتى الان الابحاث لم تحدد كم مل غرام يحتاج الانسان  من مادة الكولين وكتب الطب الوظيفي تتكلم عن هذه المادة منذ عشرات السنين

مادة الكولين التي يعاني من نقصها النباتيين لأنها موجودة في الطعام بأكبر كمية في صفار البيض، الكولين الموجود في صفار البيض هو الذي يعالج ويزيل الدهون من الكبد، وكل اللحوم والاسماك والكبدة  تحتوي الكولين أيضا وهو مانع سرطاني ويحمي من ضمور العضلات

الكبد يحاول اصلاح جزء صغير منه لكن لا يستطيع فيقوم بانتظار مادة الكولين من الخارج ثم يأخذه الجسم وينقل للدماغ ويحوله الدماغ الى الأسيتيل كولين ناقل عصبي بين العصب والعضل الذي يعطي إشارة للعضل ولن يصل من دون الاستيل كولين،

لكن الأهم من ذلك هو الناقل العصبي الرئيسي في الجهاز العصبي اللاودي المتعلق بالراحة والبناء والنوم والجنس، فلو ليس لديك الناقل العصبي للجهاز العصبي اللاودي لن يكون لديك مناعة أو قدرة على القيام بأعمال مجهدة والهضم لديك سيتأثر بذلك وستشعر بالقلق عند الخلود للنوم ولن تتمكن من النوم العميق،

فمادة الكولين مهمة جدا في الجهاز العصبي والكبد ومضاد للسرطان و اضافة الى انه مهم جدا لوظائف الكلية وتوصيل العصب للعصب والعصب للعضلة

500 ملغ كبسولة كولين في اليوم لمدة 3 اشهر كفيلة بإخفاء أعراض نقص الكولين عند النباتين ، تم القيام بتجربة على بعض الكبار في السن الذين تدهورت لديهم الذاكرة بشكل كبير جدا والدماغ حدث فيه تغيرات كبيرة كالعجز،

تم اعطاءهم الكولين لمدة ثلاث اشهر بكمية وهي 500 ملغ ولاحظوا بال mri  الاشعة المقطعية على الدماغ، ان الاماكن الخاصة بالذاكرة تحسنت والدماغ بدأ يستعيد حجمه الطبيعي، وهذا دليل هام على اهمية الكولين للجهاز العصبي فبدون كولين جهازك العصبي والدماغ سيصاب بمشاكل كبيرة جدا

عندما تقوم بالتبول وتكون رائحة البول هي كالسمك، احد اهم اسباب هذه الرائحة هي افراز مادة الكولين فهنا قد تكون قمت بالإفراط  في تناول الكبدة أو صفار البيض او اللحوم وهذا الناتج النهائي لمادة الكولين وبالطبع هذا لا يسبب أي مشكله للجسم

اقرأ أيضاً … اسباب تشحم الكبد | درجات تشحم الكبد | علاج تشحم الكبد

اقرأ أيضاً … ماهي اسباب مشاكل المعدة والقولون والبطن؟ و ماهي علاجاتها؟ – دكتور بيرج

ما هو رد فعلك؟
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى