فوائد ماء الأرز للشعر والبشرة

سنتحدث عن موضوع منتشر جداً مؤخراً و هناك كلام قوي عنه هو استخدام ماء الأرز للشعر والبشرة .

كثير من الناس يحبون استخدام مواداً طبيعية في علاج شعرهم و بشرتهم .

و هنا سنحاول معرفة أحد المواد المشهورة التي يستخدمها الناس لنرى هل هي حقاً فعالة أم لا و فيم فاعليتها ؟

فهل هي مفيدة أم لا و فيم هي مفيدة و كيف نستخدمها لنستفيد أفضل استفادة منها ؟

استخدام الآسيويون ماء الأرز للشعر والبشرة

في دول آسيا اليابان و كوريا و الصين و لأنها مشهورة في زراعة الأرز يستخدمونه بدل القمح و كانوا يستخدمون ماء الأرز بشكل مستمر .

و هناك بعض الإشاعات تقول أن بعض القبائل التي تستخدم ماء الأرز يظل شعرهم صحياً و لا يشيبون حتى سن متأخر .

و هذا ما جعل الناس مؤخراً يبدأون باستخدامه بشكل كبير على أمل أن يصلوا إلى النتائج التي يُحكى عنها .

مكونات الأرز الغذائية

الأرز عامة يتكون من 75 إلى 85% نشاء و عندما نطبخه ننقعه لفترة في الماء ، فهذا الماء الذي يبقى من عملية النقع هي ماء الأرز التي نتحدث عنه .

و هو يحوي بعض المواد التي تتبقى من الأرز و هي عبارة عن مضادات أكسدة و بعض المعادن و فيتامين E و مجموعة فيتامين B و بعض الأحماض الأمينية .

أي أنها تحتوي على البروتين و الفيتامينات و مضادات الأكسدة .

ومع وجود التركيز العالي للنشاء في الأرز يجعل ماءه تحوي الكثير من المكونات التي تفيد الشعر فعلاً .

ما هي فوائده للشعر

من فوائد ماء الأرز للشعر؛ هي أنه ينعم الشعر و يجعله ناعماً و صحياً و يجعل نموه أفضل و شكله أحسن دون عقد و يمكن تسريحه بسهولة .

إن الأبحاث التي قامت في عام 2010 على ماء الأرز وجدت أن استخدامه للشعر يقلل من احتكاك الشعر ببعضه الذي يولد الكهرباء الساكنة فتنفشه .

و بحث آخر عن وجود مادة الإينوسيتول و هي تقوي الشعر و تحسن صحته بشكل عام .

لكن هذين البحثين قامت به شركات تنتج الأرز أساساً فهي من مصلحتها أن يستخدمه الناس لكن على الأقل يمكننا القول أنه علمياً ثبتت بعض الفوائد لماء الأرز .

من الناحية العملية عند سؤال بعض الناس الذين استخدموا ماء الأرز للشعر؛ وجدوا أن هناك فرق ملحوظ بالنسبة لنعومة الشعر و تسريحه و لمعانه .

أضرار ماء الأرز للشعر

ولأن الموضوع لا يوجد فيه أي ضرر من استخدامه فيمكن أن أنصح الناس استخدامه للشعر فعلاً ، فهو يمكن أن يفيدهم و يعطيهم نتائج جيدة .

و بالنسبة لكلفته فيعتبر أنه علاج بلا تكلفة تقريباً .

طريقة استخدام ماء الأرز

تحضير ماء الأرز بمنتهى السهولة حيث ينقع الأرز في الماء لنصف ساعة ومن ثم نستخدم هذه المياه .

هناك بعض الناس يقومون بترك ماء الأرز يتخمر في درجة حرارة الغرفة لمدة يومين مما يعطي نتائج أفضل كما يزعمون .

عند استخدام ماء الأرز للشعر فعلينا قبل ذلك غسل الشعر جيداً ثم نقوم بتدليك الشعر بماء الأرز بشكل خفيف دون فرك بحيث يتم تغطية الشعر تماماً .

و يترك لمدة ثلاث إلى نصف ساعة و من ثم يغسل ، و تكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع لإعطاء نتائج في منتهى الجمال .

ماء الأرز للبشرة

أما بالنسبة لاستخدام ماء الأرز للبشرة فلا يوجد عنه أي أبحاث ، لكن ما رأيناه مما يحتويه من مغذيات كما ذكرنا وطالما هو مفيد للشعر فهو بالتأكيد مفيد للجلد .

شاهد هذا المقال :

أنواع كريم واقي شمس وأهميته للوجه

و المتوقع أنه يساعد في التئام الجلد و ترطيبه أو يؤخر التجاعيد بما أنه يحوي مضادات أكسدة و لن يكون أي خسارة في تجربته .

و هناك إدعاءات أن ماء الأرز يحوي فوائد أكثر بكثير لكن هذه مبالغات للفت الأنظار فقط ولا بأس باستخدام ماء الأرز للشعر والبشرة .