ضمن مشاكل الجهاز التنفسي سنقدم لمن 15 سبب لضيق التنفس:
الربو:
تضيق المسالك الهوائية وتنتفخ فجأة، يكافح المصاب من أجل الهواء او يسعل المخاط او يسمع صفيراً عند التنفس، ليس من الواضح سبب حدوث ذلك لكثير من الاشخاص لكن الكثير من الأشياء ممكن ان تثير الربو، مثل حبوب اللقاح والغبار والدخان والتمرين والهواء البارد والضغط
الحساسية:
حبوب اللقاح والغبار ووبر الحيوانات الأليفة و الأشياء الأخرى التي نتنفسها ممكن ان تسبب الحساسية، في بعض الاحيان يسبب رد الفعل التحسسي الربو لكنه ليس دائما شيء في الهواء فيمكن ان يبدأ بشيء نلمسه، أو بعض الطعام الذي نتناوله
القلق:
قد يتنفس الشخص بشكل أقوى عندما يكون خائفاً او قلقاً وعادة لا تكون هذه مشكلة كبيرة ولكنها يمكن ان تكون خطيرة إذا كان يعاني بالفعل من مشاكل بالرئة مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن،
الاجهاد المفاجئ: مثل حادث سيارة يمكن ان يؤدي الى نوبة ان كان يعاني من الربو و حتى اذا كان الشخص بصحة جيدة فقد يتسبب القلق في سرعة التنفس والدوار وايضا الاغماء
اول اكسيد الكربون:
هو غاز عديم اللون والرائحة، يمكن ان يأتي من الأفران والمواقد وسخانات المياه والمجففات وعوادم السيارات، يمكن ان يتراكم في الهواء ويمكن ان يتنفس الشخص الكثير منه وهذا يجعل من الصعب على خلايا الدم الحمراء إرسال الأوكسجين عبر الجسم فقد يشعر بضيق التنفس والدوار والارتباك والضعف والغثيان، يمكن ان تكون الرؤية ضبابية ويمكن ان يفقد الوعي ويمكن ان يهدد الحياة
البرد:
يحدث ذلك بسبب فيروس يسبب سيلان الأنف والعطاس و أحيانا الحمى، قد يهيج الرئتين ومجرى الهواء ويجلب السعال الذي يجعل التنفس صعباً، لا يوجد علاج لكنه عادة ما يتحسن من تلقاء نفسه في غضون أسبوع أو نحو ذلك
الانسداد الرئوي:
غالبا ما يحدث انسداد أو جلطة في الساق وتذهب قطعة الدم المتجلطة إلى الرئة وتعيق تدفق الدم وهذا يجعل التنفس صعبا او مؤلما وقد يشعر الشخص بالإغماء وقد تتسارع دقات القلب يسعل بعض الناس الدم، قد يحدث تورم وجرح حيث بدأت الجلطة، يمكن للجلطة أن تهدد الحياة فلابد من مراجعة الإسعاف
توقف التنفس أثناء النوم:
انها حالة يتوقف فيها التنفس بشكل متكرر أثناء النوم لذلك قد لا يدرك الشخص حدوث أي شيء ولكن قد تسبب التعب او التعب المزاجي في اليوم التالي ، يمكن ان يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم ويجعل الشخص اكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية ،
الوزن الزائد أحد اهم اسباب توقف التنفس اثناء النوم وقد يكون من المفيد فقدان الوزن ولكن ليس كل الاشخاص الذين يعانون من انقطاع التنفس النومي يعانون من زيادة الوزن
يصيب فيروس أو بكتيريا او فطر الاكياس الهوائية داخل الرئتين، ثم تمتلئ هذه الاكياس بالسوائل وهذا يجعل التنفس أكثر صعوبة وقد يسبب أيضا القشعريرة والحمى وقد يؤدي إلى سعل مخاط سميك وملون، قد يحتاج الشخص في هذه الحالة إلى المضادات الحيوية إذا كان الالتهاب الرئوي ناتج عن البكتيريا،
من الصعب علاج الأنواع الاخرى ولكن الراحة والسوائل والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية يمكن أن تعطي شعور بالتحسن
يسميها البعض التهاب الشعب الهوائية المزمن او انتفاخ الرئة، التدخين يسببه في أغلب الاحيان، انها تمدد الاكياس الهوائية في الرئتين ومما يجعل من الصعب على الرئتين تحريك الهواء هذا يجعل التنفس اكثر صعوبة وقد يشعر المريض بضيق في الصدر ويعاني من السعال واحيانا يصاحبه صفير لا يزول، اهم خطوة يمكنك اتخاذها في هذه الحالة هي الاقلاع عن التدخين
السكتة القلبية:
هذا لا يعني أن القلب فشل عن العمل بل فقط أنه ليس قوي في ضخ الدم كما ينبغي وهذا يجعل من الصعب إعطاء الأوكسجين للأنسجة التي تحتاجه،
يتجمع الدم في الرئتين وهذا يعطي شعور بضيق في التنفس، في هذه الحالة قد يتعب ويلهث الشخص المصاب من تسلق السلالم او المشي الطويل او حمل أغراض البقالة حتى
فقر الدم:
عندما لا يكون للجسم ما يكفي من خلايا الدم الحمراء الصحية لا يمكنك الحصول على كمية كافية من الاوكسجين الى الانسجة ويمكن ان يسبب هذا ضعف وتعب واحيانا ضيق تنفس،
يمكن ان يسبب ايضا الدوار والشحوب والشعور بالبرد في اليدين والقدمين والسرعة في ضربات القلب، يسببها الكثير من الاشياء لذلك يعتمد العلاج على ما يسبب لك
انهيار الرئة:
تحدث عندما تتسبب اصابة او مرض في تسرب الهواء من الرئة الى الفضاء بين الرئتين و الجدار الصدر فيضغط الهواء على الرئة مما يجعلها تنطوي على نفسها ويمكن ان تسبب ألم في الصدر وضيق في التنفس
البكاء أو الخوف:
يمكن للأطفال الذين تتراوح اعمارهم بين 6 أشهر و6 سنوات أحياناً أن يقضوا لحظات عندما يتوقفون عن التنفس أثناء البكاء او عندما يصابون بالذهول قد يتحول الطفل الى اللون الازرق و يموت لمدة دقيقة تقريبا، يمكن ان يبدو غريبا بعد ذلك، على الرغم من انه يمكن ان يكون مخيفاً في البداية الا انه لا يوجد شيء يدعو للقلق فقد يحدث ذلك مرارا وتكرارا.
الوهن العضلي الوبيل:
انه مرض عصبي عضلي يجعل من الصعب على العضلات والاعصاب التواصل مع بعضها البعض، يسبب ضعفا عن تحريك الذراعين والساقين ويمكن ان يؤثر أيضا على الحركات التلقائية مثل التنفس، يمكن للمرض ان يغير طريقة المضغ و البلع و الرمش و الابتسامة و عادة ما يكون الامر اسوء اذا اجهد الشخص نفسه، وأفضل بعد الراحة.
متلازمة القلب المكسور:
انه شيء حقيقي حتى أن هناك اسم لها وهو متلازمة القلب المكسور، تؤثر العاطفة المفاجئة والشديدة على سبيل المثال المحبوب المفقود او الرومانسية المنتهية على القلب مما يسبب ألما حادا في الصدر ويجعل من الصعب التنفس،
لا يضخ القلب جيدا لفترة من الوقت على عكس التوبة القلبية لا يحدث ذلك لان الشرايين مسدودة ويتحسن معظم الناس في غضون أيام أو أسابيع قليلة.
اقرأ أيضاً… علاج الزكام ونزلات البرد والأنفلونزا بأفضل الطرق والأعشاب
اقرأ أيضاً... 8 فوائد مدهشة للنعناع ستجعلك تتناوله يوميا! فوائد النعناع المغلي