فوائد الميرمية | ما هي؟ وما هي الفيتامينات التي تحتويها؟ - حسن خليفة

فوائد الميرمية

الميرمية من فصيلة الريحان، فوائدها لا تعد و لا تحصى من اسمائها يسميها البعض السالمية وأيضاً تعرف بالقصعين او عيزقان هذه اسماء الميرمية في بعض الدول العربية،

نبات الميرمية او اوراق الميرمية هي من الاعشاب الطبية المتميزة التي تستخدم في صناعة الأدوية وتحتوي الميرمية على الزيوت الطيارة التي يوجد بها رائحة كافورية والألياف

وأيضا تحتوي على كثير من الفيتامينات خصوصا فيتامين أ ، ج ، ب وحمض الفوليك وتحتوي مضادات الأكسدة والأملاح المعدنية كالكالسيوم والبوتاسيوم والمنغنيز والحديد والنحاس،

بشكل عام:

تدخل في وصفات التنحيف فتساعد على هضم المواد الدهنية بالتالي هي منظمة لعملية الهضم إذا تم الالتزام بها وبالجرعات الخاصة بها فتساهم بانقاص الوزن فهي تحتوي على سعرات حرارية قليلة وتشتهر في بلاد الشام.

وتخلصنا من أعراض الدوار والصداع والأرق

ومعالجة لتشققات القدمين اثناء الحمل بواسطة عصارتها او منقوع بغطس القدمين وايضاً تخلصنا من رائحة القدمين الكريهة وايضاً عصارتها مفيدة جدا نستخلصها لتحت الأبط وتخلصنا من الرائحة الكريهة ايضاً، وهي مفيدة للفم

و واقي من الاصابة بمرض السكري ومفيدة لمرضى السكري و تدخل في وصفات مشاكل القولون والغازات أي تساعد على طرد الغازات

ايضاً تخلصنا من الانتفاخات ومطهر للأمعاء وقابضة للأوعية الدموية

تقلل افراز العرق، التخلص من مشاكل التدخين ورائحة الدخان ومشاكل اللسان، وواقي من تقلص العضلات ومساعدة على انقاص الوزن

فهي ايضاً مهدية ومقوية لجهاز العصبي وتمنع الرعاش ( كوبين في اليوم محلاة بالعسل )

كما انها تحد من السعال والتهابات الجلد والروماتيزم و الالتواء و تورم الكاحل و كما انها تخفف من الشعر الأبيض بغسول منقوع ماء الميرمية

ايضا تحد من مشاكل الربو

و منظف للبشرة والتخلص من حبوب فروة الرأس و التهابات فروة الرأس وتساعد على نمو الشعر وشربها مفيد جدا لمشاكل تساقط الشعر وتحافظ على صحة الجلد ومحافظة على الاغشية المخاطية و مساعدة على الهضم و منبهة للدماغ و منشط للذاكرة و مدر للبول

كما انها تساعد في تقليل من آثار الزهايمر ومشاكل لآلام البطن و آلام الحلق ( غرغرة ) و لأجل مشاكل نزف اللثة و مشاكل لفقدان الذاكرة

وبالتالي ان تناول منقوعها بكوب من الماء، مرتين في اليوم بعد نقعها ربع او ثلث ساعة ونشربه و تساعد على حل مشاكل تصلب العضلات ويتم التدليك بزيت الميرمية ( غلي اوراق الميرمية بزيت الزيتون ونتركها منقوعة ) إذا مفيدة جدا للعلاج من الأمراض العصبية فنقوم بزيت الميرمية

للنساء:

هذه النبتة كان يتم استخدامها قديما للتخلص من المغص ومن الوصفات القديمة لها انها منشطة جدا للمبايض لدى النساء ومن خصائصها المفيدة انها مفيدة لارتفاع هرمون الحليب للنساء والرجال فهي ذات فوائد

لكن الاكثار من تناولها يعمل على رفع ضغط الدم ويسبب الاجهاض فهي تمنع على المرآة الحامل ومن فوائدها العظيمة أنها منشطة للمبايض ولذا يتم استخدامها في غزة ونلاحظ ان ليس هناك ضعف في المبايض في هذه المدينة فهي تساعد في الحمل

إذا منشط للمبايض ومنظم للدورة الشهرية ومساعدة على سرعة الحمل،

ومنظف للرحم عند المرأة و واقي للرحم من الالتهابات

ومخفف من اعراض انقطاع الطمث (الدورة الشهرية)

الوسوم