مع معادلاتي من كتاب اربعون لأحمد الشقيري

في الطبعة الثالثة من كتاب اربعون لأحمد الشقيري أضيف جزء لم يكون موجوداً في الطبعة السابقة. والجزء اسمه مع معادلاتي.

اليوم سنتحدث عن أهم الخواطر التي كتبها الشقيري بعد أربعين يوماً من الخلوة التي جربها على جزيرة بعيداً عن الناس والاتصالات.

من كتاب اربعون لأحمد الشقيري

جزء مع معادلاتي هو بعض المعادلات الرياضية التي يلخص بها الشقيري من وجهة نظره الأمور في الحياة بشكل مختلف.

معادلة الرضا

تتقسم معادلة الرضا إلى ثلاثة أجزاء:

الرضا= حدث ظاهره سيء×الإيمان بفائدة الحدث×حمد الله

الحدث

الجزء الأول هو الحدث نفسه الشيء الذي يظهر أنه سيء في الظاهر.

كلما كان الشيء سيء كلما زاد رقمه فعلى سبيل المثال، لو مات أحد معارفك أو خسرت مالاً كثيراً كلما زاد رقم هذا الشيء.

ولكن على الناحية الثانية إن كسبت مليون ريال فهذا يعتبر أمر جيد جداً والحدث يعتبر صفر، وبالتالي الرضا يعتبر صفر.

الإيمان

أما الجزء الثاني فهو الإيمان بفائدة الحدث.

لو أنت مؤمن أن كل شيء سيء يحصل حولك يمكن أن تكون نهايته خير فهذا معناه أن الرضا لديك يزيد.

حمد الله

أما الجزء الثالث هي أن تحمد الله على هذا الشيء وأن تتقبله وتكون سعيداً لأنه حصل لك.

يرى الشقيري أن فكرة الرضا هي أعلى منزلة يمكن أن تصل إليها، أعلى من منزلة الصبر.

فالشخص الصابر يمكن لا يرى خيراً فيما يحدث له ويمكن ألا يكون راضياً عما يحدث له ولكنه يحاول التحمل قدر المستطاع

ولكن الشخص الراضي مؤمن أن كل شيء يحدث له هو خير ويحمد الله عند أي مصيبة تصيبه.

معادلة الطموح

الطموح= هدف مستقبلي×الجهد

معادلة الطموح تنقسم إلى جزئين:

الجزءالأول هو هدف مستقبلي صعب الوصول إليه بينما الجزء الثاني فهو الجهد الذي تستخدمه لتصل إلى هذا الهدف.

الهدف الذي تريد الوصول إليه هو الشيء الكبير الذي تريد تحقيقه في يوم من الأيام.

الهدف الكبير مثلاً بأن تضاعف راتبك وهذا يمكن أن يكون هدفاً تريد الوصول إليه.

لكن لكي تكون طموحاً فعلاً وتفكر بشكل كبير لا يكفي أن تظل تفكر فقط بهذا الأمر دون أن تقوم بأي عمل.

لا يمكن أن تتبع كلام التنمية البشرية الذي يعتمد على أحلام اليقظة بأن تفكر فقط في الأشياء بدون بذل أي مجهود.

الشقيري يرى أن فكرة الطموح ليس فيها أي تعارض مع فكرة الرضا.

فيمكنك أن تكون راضياً في الوقت الحالي وبوضعك وتحمد الله عليه ولكنك لديك هدف كبير وطموح كبير بأن تصل لشيء معين في المستقبل.

معادلة الشجاعة

الشجاعة=الخوف×الإقدام

معادلة الشجاعة في كتاب اربعون لأحمد الشقيري تنقسم إلى جزئين:

الخوف

الجزء الأول هو الخوف كلما زاد الخوف لديك كلما زادت الشجاعة، كلما قمت بأمر تخاف منه كلما كانت الشجاعة تزيد.

وعلى الناحية الأخرى عندما تقوم بأمر لا تخاف منه أبداً هذا يعني أنك شخص جبان ولست قادراً على مواجهة مخاوفك.

الإقدام

الجزء الثاني هو الإقدام،  بأن تقدم على الأمر الذي تقوم به برغم الخوف الذي لديك.

كلما زادت رغبتك للقيام بالأمر الذي تخاف منه وتركز على الفوائد التي ستأتي من أنك تقاوم الذي تخاف منه كلما كانت شجاعتك أكبر بكثير.

فعلى سبيل المثال لو أنت تخاف من التحدث أمام الناس وتجبر نفسك أن تخرج كل فترة وتتحدث أمام الناس.

وتضع نفسك في هذا الموقف فهذا يعني أنك لديك شجاعة لتواجه هذه المشكلة.

معادلة الفشل

الفشل= نتيجة غير مرغوبة× اليأس

معادلة الفشل تقسم إلى جزئين: الجزء الأول نتيجة غير مرغوبة والجزء الثاني هو اليأس

فعلى سبيل المثال لو مات أحد تعرفه أو رسبت في مادة دراسية أو خسرت عملك فهذه تعتبر نتيجة غير مرغوبة.

ولو اعتبرت هذه النتيجة شيء يمكن التعلم منه وتجربة للاستفادة منها فهذا يعني أن اليأس لديك يساوي صفر.

وبالتالي لا تعتبر فشلت في الأمر الذي قمت به، ولكنك لو وصلت إلى مرحلة من اليأس وقررت الاستسلام فهذا يعني أنك فعلاً فشلت.

والشقيري يلخص فكرة الفشل بمقولة تعلمها تقول: الغريق ليس من يسقط في الماء ولكن من يبقى فيه بعد السقوط.

معادلة الإنسان

الإنسان= جسد+عاطفة+عقل

في الجزء الأول من تلخيص الكتاب يتحدث عن أن الإنسان يتكون من ثلاثة أجزاء يسميهم الشقيري عقلان وشهوان وعطفان.

أحمد الشقيري يرى أن نجاح أي إنسان يتلخص في هذه المعادلة البسيطة وهي أن الإنسان مكون من جسد وعاطفة وعقل.

لو استطعت أن تدير هذه الأمور الثلاث أو تسيطر عليهم ستكون فعلاً سعيد وناجح في حياتك.

معادلة الشهوة

الشهوة=الرغبة/الحاجة

معادلة الشهوة تنقسم إلى جزئين: الجزء الأول هو الرغبة والجزء الثاني هو الحاجة.

الشهوة

أحمد الشقيري يرى أن الشهوة هي كل ما زاد عن احتياج الإنسان.

على سبيل المقال الماء الطبيعي هو حاجة تحتاجها فأنت تحتاج لشرب الماء كي تستيطع العيش.

أما المشروبات الغازية مثل بيبسي فهذه لا تعتبر حاجة بل تعتبر رغبة.

ولكن بيبسي عندما تشربها بشكل كبير وتتعود عليها ستصبح بالنسبة إليك حاجة وشيء أساسي في حياتك لا تستطيع التخلي عنها.

ونفس الشيء ينطبق على معظم الحاجات في حياتنا مثل الأكل والشرب واللباس أو نوع السيارة، كل هذه الأشياء تعتبر رغبات.

ينصح الشقيري أن تقرأ عن فكرة تبسيط الحياة Minimalism وهذا الموضوع تم تسليط الضوء عليه في فيديوهات وأفلام وثائقية وكتب.

معادلة الحرية المالية

الحرية المالية=دخل تلقائي سنوي>مصاريف سنوية

تقول هذه المعادلة أنك كي تصل إلى الحرية المالية يجب أن يكون لديك دخل تلقائي سنوي، وهذا الدخل يجب أن يكون أكبر من المصاريف السنوية التي لديك.

أحمد الشقيري يرى أن الحرية المالية تجعل الإنسان حر في نفسه ويتحكم بوقته ويقوم بما يريد.

لوأردت القيام بأمر إلى جانب عملك تستطيع القيام به لو أنت لديك فعلاً حرية مالية.

ولتصل إلى الحرية المالية يجب أن يكون لديك حسن إدارة وتخطيط لمالك وفي نفس الوقت تعرف كيف تضحي بالمصاريف الزائدة.

لو أنت تريد التعلم أكثر عن الحرية المالية فأنصحك أن تشاهد الفيديو بعنوان الحرية المالية للشقيري.

وأيضاً كتابين قمنا بتلخيصهما في القناة عن فكرة الحرية المالية وهما:

كتاب أغنى رجل في بابل.

كتاب الأب الغني والأب الفقير.

الخلاصة

في وجهة نظري أهم المعادلات في كتاب اربعون لأحمد الشقيري هي المعادلات التي تساعدك على تطوير وتحسين نفسك.

المصادر

قناة جيل يقرأ