تحليل A1C
إليكم بعض الحقائق التي تخص تحليل A1C “خضاب الدم السكري” الذي يتنبأ بكثير من الامراض
فكا هو هذا التحليل؟
انه تحليل الذي يقيس متوسط السكر في الدم (السكر التراكمي) فيما يسمى اختبار الهيموغلوبين الغليكوزيلاتي فماذا يعني ذلك ؟
أما الغلوزة فهي ارتباط الغلوكوز بالبروتين فعند تعرض البروتين الموجود في كريات الدم الى نسبة كبيرة من الغلوكوز (السكر) فإنه يصبح مغلوزا
ان كمية ارتباط السكر بالبروتين تؤدي الى ارتفاع قراءة A1C فلو فرضنا ان النتيجة كانت
4 فهذا يعني ان معدل سكر الدم التقريبي 68
أما عندما تكون نتيجة A1C فهذا يشير الى معدل السكر بالدم 97
تشير النتيجة اقل من 5 الى ان المعدل في الثمانين
أما ماهو أكثر من 5 (5.8-5.9) يشير الى ان المعدل 98
اما 6 فتشير الى معدل بنسبة 126 لسكر الدم
و7 تشير الى معدل تقريبي بنسبة 152
وتشير 8 الى معدل بنسبة 183
وتكون بارتفاع كلما ارتفع العدد ولهذا يعد هذا الاختبار مفيدا في الكشف عن معدل سكر الدم وهو افضل من اختبار الغلوكوز الذي يجرى لمرة واحدة لأن A1C يمنح نتيجة على مدار أشهر إذا التزمتم بكل ماهو صحي خلال الاسبوع
ولكن ان خرقتم الخطة الصحية في العطلة و أكثرتم من السكر فلن تروا نتائج جيدة عند إجراء هذا الاختبار
إذ أن ارتفاع خضاب الدم السكري A1C مرده الحمية عالية الكربوهيدرات كما يشير ارتفاعه الى عدد من المشكلات الصحية المختلفة لأن ارتفاع السكر يتسبب بالكثير من الأكسدة وتضرر الأنسجة
يؤثر الغلوكوز على 4 أنسجة رئيسي: النسيج الذي يجمع بين الدماغ والجهاز العصبي، الاختلال الوظيفي للدماغ كالزهايمر وباركنسون والخرف والقائمة تطول فيما يتعلق بمشكلات الدماغ
يضاف الى ذلك مشكلات الاعصاب كاعتلال الاعصاب المحيطة الذي يصيب نهايات الاطراف كالقدمين ويؤدي الى الشعور بالخدر والألم والحرقة في القدمين
والأمر نفسه عند رؤوس اصابع اليد إذ تنتقل الأكسدة الى الجهاز العصبي عبر الأوعية فتنحرم الاعصاب الصغيرة عند نهايات الأطراف وتسمى الأعصاب المحيطية
وغير ذلك من المشكلات كاعتلال الاعصاب الذاتي الذي يحدث عندما يفقد الجهاز العصبي الذاتي وظيفته وهو مايؤثر على الهضم ودورة النوم
كما يؤثر ارتفاع الغلوكوز على العين وتحديدا الشبكية التي تعد امتدادا للدماغ وهي نسيج عصبي الذي يتضرر بشدة عند تعرضه لنسبة كبيرة من الغلوكوز كما يسبب ارتفاع الغلوكوز الاصابة بالساد والزرق إلى غير ذلك من المشكلات التي قد تطرأ على عدسة العين
فأحد الأثار الجانبية الخطيرة التي تترتب على السكري هو العمى ويؤدي ارتفاع الغلوكوز الى تضرر الشرايين والاوعية والشريا ن التاجي فيما يسمى الشلل الوظيفي للطبقة البطانية
إن ارتفاع الغلوكوز داخل الشرايين يؤدي الى تآكلها ويتبعه حدوث الالتهاب والجلطات وتشكل البلاك وأخيرا الاصابة بالجلطة الدماغية او القلبية
وبهذا اصبحنا نعلم تأثير ارتفاع الغلوكوز على الجهاز العصبي والدماغ والعين والشرايين
واخيرا، الكلى وهذه هي الانسجة الاربع الرئيسية
حيث ان تعرض الكلى الى الكثير من السكر يؤدي الى تضررها باعتبارها مصفاة الجسم وهو ما يسبب حدوث تسريب كبداية مراحل مرض الكلى
هناك بعض الامور المتعلقة بتحسين خضاب الدم السكري وهي:
الحد من الكربوهيدرات كخطوة حتمية والتقليل من مرات الأكل فيما يسمى الصيام المتقطع فكلا الامرين يساعد في تحسن نسبة خضاب الدم السكري بشكل سريع إلا أن ثمة ما يمكن فعله أيضا لمواجهة المضاعفات المترتبة على الأمراض المذكورة
أي الحد من الاعراض الناتجة عن تعرض تلك الانسجة لفرط الغلوكوز وينصح بتناول فيتامين b1 ولكن بصيغته المنحلة في الدهون المسماة بينفوتيامين،
لأن ارتفاع نسبة الغلوكوز يستنزف فيتامين B1 الذي يعد أساسيا لعملية الاستقلاب وتحلل السكر إذ أن ارتفاع السكر يستنزف فيتامين B1 ويؤدي الى مضاعفات كثيرة تشمل ازدياد الغلوزة وازدياد المؤكسدات والتضرر بفعل الجذور الحرة
فإذا كنتم من مرضى السكري او مقدمات السكري بالإضافة الى الحد من الكربوهيدرات واتباع الصيام المتقطع فينصح أيضا بتناول البينفوتيامين بمقدار 4 حبات في اليوم لأنه يمنح تحسنا كبيرا في الاعراض
ومع انكم لا تشفون تماما من السكري ولكنكم ستعانون من اعراض اقل بكثير وستشعرون في تحسن بالنظر فيما يتعلق باعتلال الاعصاب المحيطية
وتحسن في مشكلات الكلى وتحسن في التركيز وفي وظيفة القلب والاوعية الدموية
اقرأ أيضاً… ألم أسفل القدم عند الاستيقاظ من النوم ماهي أسبابه وكيف يمكن عالجه ؟
اقرأ أيضاً… حرق السكر | هكذا يصبح الجسم آلة لحرق الدهون عوضا عن حرق السكر!
اقرأ أيضاً… اسباب تورم القدمين والاطراف السفلية – الوذمة الاستسقاء الطرفي
