ألام الركبة من الخلف
الركبة هي من ابرز و اهم مفاصل الجسم وتلعب دورا مهما في حمل الجسم وتوفير الحركة، ويحدث الألم المفاجئ في الركبة نتيجة جهاد الركبة أو الاصابة المفاجئة ولكن ماذا عن ألام الركبة من الخلف
إن مشاكل ألام الركبة شائعة لدى الاشخاص الذين يعانون من زيادة في الوزن ويعتبر الألم في كلا الركبتين بشكل عام من أعراض تكلس المفاصل
ومع ذلك اذا كان هناك ألم في ركبة واحدة فقد تكون هناك اسباب مختلفة، توجد العديد من الأعراض التي قد يرافقها الشعور بألم خلف الركبة ومن هذه الأعراض مايلي:
- الاصابة بمرض النقرس
ويحدث هذا المرض نتيجة تراكم حمض اليوريك في الدم، مما يؤدي الى تكوين بلورات من هذا الحمض تتجمع في المفاصل كمفصل الركبة، مسببة الالم والتورم والاحمرار
- التهاب المفاصل الروماتيدي
هو احد امراض المناعة الذاتية التي قد تسبب ألام الركبة من الخلف إذ يهاجم جهاز المناعة بطانة المفصل مسببا التهابه وتلفه ويعد الألم خلف الركبة أمرا شائعا نتيجة التهاب المفاصل
ويعتمد العلاج عللى نوع الالتهاب المسبب للألم خلف الركبة وقد يكون نتيجة التهاب المفاصل الرماتويدي او الفصال العظمي،
يقول طبيب العظام مايكل ستار: “إذا كان الشخص يعاني من ألم مستمر خلال قيامه بنشاطاته اليومية أو عند المشي فغالبا ما مايكون مصابا بالفصال العظمي”
وفي كلتا الحالتين هناك العديد من الأساليب المستخدمة في علاج ألم خلف الركبة ومن هذه الأساليب ما يلي:
- الحصول على قسط كاف من الراحة
- رفع الساق المصابة
- ضغط الركبة باستخدام ضماد مرن، إذ تساعد ضمادات الركبة على توفير الدعم لها وزيادة مستوى الراحة
- وضع كمادات الثلج على الركبة: تطبيق كمادات الثلج على المنطقة المصابة لتقليل الألم والالتهابات، ولتفادي أي تأثيرات سلبية في البشرة أو الاعصاب يوصى بوضع الثلج لفترة لاتتجاوز 20 دقيقة
- تخفيف الوزن، حيث ان الوزن الزائد يضع المزيد من الضغط والعبء على الركبنين
- عمل مساج للركبة والفخذ، إذ يمكن ان يساعد ذلك على تخفيف ألم الركبة، وينصح أيضا باستخدام الزيوت العطرية أثناء المساج
- الأدوية: قد يتم اللجوء الى عدة انواع مختلفة من الادوية في لم يستجب الالتهاب للعلاجات المنزلية كالادوية التي تخفف الالم والحقن التي تحتوي على حمض الهيالورونيك الذي يزيد من مرونة الركبة وربما يساعد في علاج الفصال العظمي بالاصافة الى دواء ريزيدرونيت الذي يستخدم بالاساس لعلاج هشاشة العظام ولكنه قد يساعد في الحفاظ على الغضاريف وغيرها من الادوية التي تستخدم لعلاج امراض المناعة الذاتية
ويهدف علاج التهاب المفصل الى تخفيف الألام وتحسين حركة وقوة المفصل بالاضافة الى السيطرة على الاعراض قدر الامكان وقد يتم اللجوء الى العلاج الجراحي في الحالات المتقدمة
وتعتبر العمليات الجراحية الخيار الاخير لعلاج الالتهاب في مفصل الركبة
وهناك عة انواع مختلفة من هذه العمليات كعملية زراعة المفصل او عملية نقل الغضاريف من مكان أخر في الجسم الى الركبة وغيرها
اقرأ أيضاً… ألم أسفل القدم عند الاستيقاظ من النوم ماهي أسبابه وكيف يمكن عالجه ؟
اقرأ أيضاً… اضرار الكورتيزون | متى يكون مفيد | وهل هناك ادوية بديلة عن الكورتيزون؟
اقرأ أيضاً… أفضل وصفة تعالج التهاب المفاصل وهشاشة العظام وخشونة الركبة وتحمي مفاصل الجسم
