اعراض نقص النظر
يقصد بضعف النظر وجود مشكلة في قدرة الانسان على الرؤية وتزيد بعض العوامل من فرص الاصابة بضعف النظر مثل تقدم العمر وسوء التغذية والاستخدام المفرط للألواح الالكترونية و إجهاد العين
وقد يسبب ضعف النظر الشعور بالاحباط للكثيرين لأنه يحرم المصابين من ممارسة بعض الانشطة بسرعة وفعالية، مثل قيادة السيارة، والقراءة ومشاهدة التلفاز واستخدام الحاسوب او مجرد المشي
ومن ابرز اعراض ضعف النظر مايلي:
- ظهور مشاكل في القراءة او الطهي او الخياطة
- ظهور مشكلة في الرؤية نتيجة عدم الاضواء كالمعتاد
- صعوبة التعرف على وجوه الاصدقاء والاقارب
- مواجهة صعوبة في عبور الطريق وقراءة العلامات
- الحكة او حرق او افرازات ثقيلة في العيون
- رؤية ومضات الضوء او بقع عائمة وساطعة
- شعور دائم بالدوخة وعدم الاتزان مع صداع مستمر
من الضروري في حالة ما تعرض اي شخص للاصابة بضعف النظر التوجه الى طبيب العيون فورا لإجراء فحص السائل على العينين وذلك لتجنب تفاقم المشكلة
ولكن اذا كان ضعف النظر لا يمكن علاجه عن طريق الحلول الطبية الاخرى مثل ارتداء النظارات الطبية او العدسات اللاصقة فهذا قد يكون مؤشر خطير للاصابة بأمراض اخرى مثل التهاب الشبكية او التنكس البقعي او تطور اعتام عدسة العين
ولأن الوقاية خير من العلاج تقر منظمة الصحة العالمية ان 80% من حالات فقد البصر هي حالات يمكن تجنبها او علاجها بالادوية وما يجعل مشكلة ضعف النظر مشكلة شائعة هو وجود اسباب منتشره بين الكثيرين مثل بعض العادات غير الصحية
وايضا عدم الالتزام بتعليمات وارشادات الطبيب مثل استخدام المضادات الحيوية وتجنب التعرض الى ضوء الشمس مباشرة دون ارتداء نظارات شمسية
لذلك فإن استشارتك للطبيب بالطبع سوف تساعدك في تجنب هذه العادات غير الصحية وايضا الحصول على خطوتك الأولى من أجل تفسير ضعف النظر وعلاجه
احرص على نظافة عينيك ويجب التأكد من نظافة الايدي قبل لمس العين وفكها وذلك حفاظا على اصابتها بالبكتيريا او الملوثات من الأتربة
وبالنسبة للنساء ولابد من الحرص عند استخدام مستحضرات التجميل الخاصة بالعيون والتأكد من تاريخ صلاحيتها من جودتها وكذلك عليك الفحص المستمر
ويكون كل 6 اشهر خصوصا عند الشعور بأي تغيرات على العين مثل وجود احمرار او حكة او ورم وافرازات فهناك بعض المشكلات لا تكون اعراضها واضحة مثل ارتفاع ضغط العين والمياه الزرقاء وذلك حفاظا على العين و اكتشاف اي مرض مبكرا
في النهاية
الحرص عند القراءة على الاضاءة الجيدة ولا بد ان تكون اضاءة الغرفة مناسبة للقراءة الى جانب ذلك يجب عدم ارهاق العين بالسهر ليلا لذلك ينصح بالنوم مبكرا لتحظى العين بالراحة الكافية والحفاظ على سلامتها
اقرأ أيضاً… سلامة العين | تحسين النظر طبيعيا خطة تغذوية كاملة تحافظ على سلامة العين والنظر طبيعيا
اقرأ أيضاً… احمرار العين | ماذا يعني احمرار الجزء الأبيض من العين عند استيقاظك من النوم؟
اقرأ أيضاً… علاج الصداع النصفي الأيسر مع العين | وما هي العوامل التي تؤدي للصداع النصفي؟
