ممارسة التمارين الرياضية
-
صحة
كيفية علاج الم اسفل الظهر
الم اسفل الظهر أمر شائع بشكل كبير خصوصاً لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 50 عاماً. وذلك حسب…
أكمل القراءة » -
صحة
علاج الإمساك المزمن والتخلص منه نهائياً
الإمساك المزمن : هناك إعتقاد أن الإمساك المزمن يؤثر على حوالي 20% من الأميركيين، مما يؤدي إلى 8 ملايين زيارة…
أكمل القراءة » -
العناية بالذات
الحفاظ على الصحة الكاملة والحياة الصحيحة
الحفاظ على الصحة الكاملة : هل تحافظ على صحتك بتناول الفيتامينات والمكملات الغذائية غالية الثمن؟ وقد تكون ابتعدت عن تناول…
أكمل القراءة » -
الحياة والمجتمع
مرض الكورونا أسبابه وطرق الوقاية منه في سلطنة عمان
مرض الكورونا أو متلازمة الشرق الأوسط التنفسية : هو عبارة عن مرض فيروسي تاجي يسببه فيروس الكورونا المستجد وهو إحدى…
أكمل القراءة » -
العناية بالذات
علاج انخفاض هرمون الاستروجين عند النساء
ما أعراض انخفاض هرمون الاستروجين عند النساء وكيف نعالجه الدكتور بيرج: قدمت عدة فيديوهات سابقة عن علاج زيادة الإستروجين Estrogen…
أكمل القراءة » -
حول العالم
محطة الفضاء الدولية وكيف يعيش رواد الفضاء فيها
الحياة على متن محطة الفضاء الدولية يمكن أن تظهر لنا أنها تجربة لطيفة، أن تطير في الهواء في ظل انعدام…
أكمل القراءة »
