الوسوم: ممارسة الرياضة

تعرف على أنواع رياضة مرضى السكري 0

تعرف على أنواع رياضة مرضى السكري

تعرف على أنواع رياضة مرضى السكري رياضة مرضى السكري : إن ممارسة الرياضة مهمة كثيراً للمصابون بمرض السكري ، لأنها تحسن عمل الإنسولين. تستطيع من خلال الرياضة الحد من الحاجة إلى استعمال الأدوية. ما...

الندم في اللحظات الأخيرة 1

الندم في اللحظات الأخيرة

الندم في اللحظات الأخيرة هل الندم على الأمور التي لم تصنعها ينفع؟ وهل المسلم يندم كما يندم غيره؟ أم لديه أمور أخرى يندم عليها؟ أعجبتني فكرة كتاب كتبته ممرضة أسترالية كانت ترعى كبار السن...

صوم الدوبامين وتحويل الملل إلى متعة 0

صوم الدوبامين وتحويل الملل إلى متعة

صوم الدوبامين وتحويل الملل إلى متعة صوم الدوبامين يعلمك كيفية التحكم في مقدار الحافز والرغبة في العمل على الأعمال المهمة والصعبة. فما هو وكيف نستفيد منه؟ رغم أننا في العصر الحالي يتوفر لنا قدر...

فوائد شرب الماء الدافئ السحرية 0

فوائد شرب الماء الدافئ السحرية

فوائد شرب الماء الدافئ السحرية شرب الماء الدافئ له العديد من الفوائد التي تعود على صحة الجسم، ولذلك ينصح بشربه يومياً، وخاصةً على الريق وقبل النوم. ربما لا يكون للماء الدافئ مذاق مستساغ للكثيرين،...

علاج الإمساك المزمن والتخلص منه نهائياً 0

علاج الإمساك المزمن والتخلص منه نهائياً

علاج الإمساك المزمن والتخلص منه نهائياً الإمساك المزمن : هناك إعتقاد أن الإمساك المزمن يؤثر على حوالي 20% من الأميركيين، مما يؤدي إلى 8 ملايين زيارة طبيب بشكل سنوي. قد تصاب به بسبب الأطعمة...

تأثير زيادة الوزن على الجسم 0

تأثير زيادة وزن الجسم السلبي

تأثير زيادة وزن الجسم السلبي زيادة وزن الجسم : هل اكتسبت بضع كيلوجرامات أثناء الإجازة؟ لا ضير في ذلك. من سيكترث إن تغير جسمك قليلاً؟ حسناً. أكره أن أخبرك بالتالي، ولكن زيادة الوزن لا...