أمراض القلب
-
صحة
الأطعمة المصنعة | تسرب الأمعاء | أمراض الكلى
الأطعمة المصنعة | تسرب الأمعاء | أمراض الكلى ، أظهرت دراسة أجريت على الفئران كيف أن معالجة الطعام تزيد من…
أكمل القراءة » -
تغذية
المغنيسيوم | الأطعمة التي تحتوي على أعلى كمية من المغنيسيوم للحماية من أمراض القلب
المغنيسيوم للحماية من امراض القلب يعتبر المغنيزيوم من اكثر المعادن التي تحتاجها اجسامنا للقيام بوظائف الخلايا والانسجة والعضلات الصحية كما…
أكمل القراءة » -
صحة
ما هو الطب النووي وما هي فروعه
الطب النووي : هو فرع من فروع الطب ويستخدم كميات صغيرة من المواد المشعة في التصوير الطبي لتشخيص الأمراض وتحديدها…
أكمل القراءة » -
صحة
أهمية التغذية الصحية في مقاومة الفيروسات
مقاومة الفيروسات : بداية عليكم أن تعلموا أن المشكلات الصحية المزمنة تزيد إلى حد كبير من خطر قابلية الجسم الإصابة…
أكمل القراءة » -
تغذية
وصفة عصير العنب الاحمر سهلة وسريعة
عصير العنب الاحمر : فصل الصيف هو الموسم المناسب لصنع عصير العنب الاحمر و ذلك لطعمه اللذيذ و فوائده العديدة…
أكمل القراءة » -
العناية بالذات
لماذا يصعب الإقلاع عن التدخين
الإقلاع عن التدخين لو أردت إقناع مدخن به أو رأيت الأمر يحدث أمامك فغالباً الأمر يكون واحداً من ثلاثة أمور:…
أكمل القراءة » -
الحياة والمجتمع
كيف تدرب نفسك على الصبر
الصبر عادة، واكتساب عادة جديدة يحتاج إلى جهد مستمر لتظل محافظاً على هذا الجهد تحتاج إلى دافع قوي. الدافع يأتي…
أكمل القراءة » -
العناية بالذات
كيف أتخلص من التعب والخمول
التعب والخمول على الرغم من وصفهما بالارهاق أحياناً إلا أن الارهاق يختلف عن الشعور بالتعب أو الشعور بالنعاس. يشعر الجميع…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد الفول السوداني peanuts benefits
فوائد الفول السوداني والمكسرات غنية عن التعريف فهي مصدر جيد للأوميغا 3 والألياف وفيتامين هـ ومضادات الأكسدة والدهون الجيدة. فقد…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد التمر المذهلة ستجعلك تتناوله يومياً
فوائد التمر : لنكون صادقين لا يتبادر التمر إلى أذهاننا عندما نفكر بتناول الأطعمة الصحية وهذا أمر مؤسف للغاية كون…
أكمل القراءة »
