الأطعمة
-
صحة
ما هي أعراض نقص الزنك Zinc
الزنك Zinc هو أحد العناصر المعدنية الصغرى، وهو يختلف عن المعادن الأخرى، ما يعني أنك تحتاج إلى كميات ضئيلة من…
أكمل القراءة » -
صحة
علامات السرطان المبكر
السؤال المهم هو هل هناك علامات تحذيرية مبكرة لمرض السرطان؟ في الواقع لا تظهر أي علامات مبكرة، على معظم مرضى…
أكمل القراءة » -
صحة
نصيحتي لمرضى حصى الكلى دكتور بيرج
مع أن هناك الكثير من المقاطع أتحدث فيها عن موضوع حصى الكلى ، لكنها تتناول جانباً واحداً منه فقط، هذا…
أكمل القراءة » -
صحة
بكتيريا الأمعاء الدقيقة
سنتحدث اليوم عن كيف يمكن لفرط نمو بكتيريا الأمعاء الدقيقة sibo أن يستنفذ العناصر الغذائية، فعادة ما تتواجد بكتيريا…
أكمل القراءة » -
تغذية
ماذا يحدث لو تناولت بذرة الأفوكادو ؟
لقد طرح علي سؤال وهو: هل بإمكاني تناول بذرة الأفوكادو بدون أي مشاكل؟ حسناً لا يمكن الإجابة عليه سريعاً، فأود…
أكمل القراءة » -
العناية بالذات
مرض السرطان كيف تتجنب الإصابة به
مرض السرطان من الأمراض الخطيرة التي تصيب البشر في هذا العصر، كما أنه يعد من أخطر الأمراض التي لا علاج…
أكمل القراءة » -
تغذية
3 من أفضل الأطعمة الصحية للقلب
من هذه الأطعمة الصحية المفيدة جداً لك ولصحة قلبك، سنذكر تعريف عنها وما هي ضمن هذا المقال المفيد و القصير…
أكمل القراءة »
