الجلوكوز
-
تغذية
هل يمكن تناول الفواكه بعد الوصول للوزن المثالي؟ ولماذا لا ينصح بالجريب فروت (الزنباع أو البابلوموس)
هل يمكن تناول الفواكه بعد الوصول للوزن المثالي؟ ولماذا لا ينصح بالجريب فروت (الزنباع أو البابلوموس) ، يسأل الكثيرون عن…
أكمل القراءة » -
العناية بالذات
قلة النوم ونقصه وماهي علاماته السبعة ولماذا عليك النوم في غرفة باردة
قلة النوم ونقصه وماهي علاماته السبعة ولماذا عليك النوم في غرفة باردة ، لماذا نحظى بنوم أفضل في الغرف الباردة؟…
أكمل القراءة » -
صحة
تقوية المناعة | لمن يريد تعزيز خلايا الدم الحمراء لتقليل التعب وزيادة المناعة
تقوية المناعة لمن يريد تعزيز خلايا الدم الحمراء لتقليل التعب وزيادة المناعة ، سنتحدث اليوم عن ما يمكننا فعله لتعزيز…
أكمل القراءة » -
صحة
محاربة البدانة عند الأطفال
إن السبب رقم واحد في البدانة عند الأطفال وزيادة أوزانهم. قد يجيب البعض أن السبب هو قلة ممارسة التمارين والإفراط…
أكمل القراءة » -
تغذية
أسباب تشتت الذهن وعدم التركيز
هل شعرتم يوماً بعدم التركيز؟ أو تشتت الذهن ؟ دعوني أخبركم كيف تتخلصون منه. شرود الذهن عموماً هو غياب الوعي…
أكمل القراءة » -
العناية بالذات
كيف أقوي جهاز المناعة بالغذاء
جهاز المناعة كيف نقويه ونحصنه : ماهو جهاز المناعة بداية، إنه دفاعات الجسم وجيشه العسكري الذي يتصدى للأعداء وهي العوامل…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد التمر المذهلة ستجعلك تتناوله يومياً
فوائد التمر : لنكون صادقين لا يتبادر التمر إلى أذهاننا عندما نفكر بتناول الأطعمة الصحية وهذا أمر مؤسف للغاية كون…
أكمل القراءة » -
تغذية
عصير الخوخ وفوائده للجسم
عصير الخوخ : فاكهة الخوخ معروفة بصفاتها الكثيرة. وكثير من الناس يتناولون الخوخ أو عصير الخوخ للتخفيف من الإمساك. هناك…
أكمل القراءة » -
تغذية
عسل النحل الطبيعي فوائد طبية وطبيعية
شرح طبي عن فوائد عسل النحل الطبيعي الدكتور عبد الباسط السيد قال ابن البيطار: إذا طبخ عسل النحل الطبيعي مع…
أكمل القراءة » -
صحة
الامتناع عن تناول السكر لتخفيف الوزن
اليوم كل تركيزي على أضرار أكل السكر. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا دكتور كريم علي وهذا برنامج فكر تاني.…
أكمل القراءة »
