الخرف
-
صحة
تعزيز صحة الدماغ – كيف ذلك ؟ اليك 5 طرق طبيعية و فعالة
تعزيز صحة الدماغ توقف عن إهدار المال على مكملات تعزيز صحة الدماغ وجرب هذه الحيل المدعومة من العلم تعتبر مكملات…
أكمل القراءة » -
صحة
متى يكون فيتامين د خطر على الصحة وطريقة لتجنب ذلك
متى يكون فيتامين د خطر على الصحة وطريقة لتجنب ذلك ، سنتحدث في هذا المقال عن كيفية الحصول على فائدة…
أكمل القراءة » -
صحة
النقاط الساخنة لإصلاح الحمض النووي والخرف الدماغي
النقاط الساخنة لإصلاح الحمض النووي والخرف الدماغي ، حدد العلماء الجينات الأساسية المشاركة في سلامة الجينوم والخرف العمر والدماغ بالنسبة…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد العسل، ماذا سيحدث للجسم اذا تناولت العسل كل يوم ؟
كل ما تعرفونه عن العسل انه حلو المذاق ويتم صنعه من النحل وتحبه الدببة ولكن هل تعرفون ان العسل موجود…
أكمل القراءة » -
صحة
ارتجاع المريء GERD
ارتجاع المريء : دكتور بيرج يشرح سببه وخطر أدوية الحموضة مرحباً، سنتحدث اليوم عن ارتجاع المريء أو الحموضة أو حرقة…
أكمل القراءة » -
تغذية
زيت السمك أهم الخواص الطبية فيه
زيت السمك : يمكن أن نحصل على الزيت من خلال تناوُل الأسماك، أو من المكملات الغذائية، ويتم استخراج ذلك الزيت…
أكمل القراءة » -
صحة
تعرف على الأطعمة التي تفيد الدماغ
إن المادة الأولية التي تشكل جزء هام من هيكلية الدماغ تدعى DHA، وهي نوع من الأحماض الدهنية، التي تسمى أوميجا…
أكمل القراءة » -
العناية بالذات
هل شرب الماء قبل النوم مفيد ؟
شرب الماء قبل النوم : يمكن أن يلعب العمر دور في نومك ودورة المسالك البولية، كلما كبرت زادت احتمالية…
أكمل القراءة »
