القرنبيط
-
تغذية
بروتين للشعر والعضلات – 20 بروتين نجدهم في هذه الخضراوات
بروتين للشعر والعضلات احصل على البروتين من هذه الخضراوات العشرين… ليست اللحوم والفول والمكملات الغذائية بأنواعها هي الطريقة الوحيدة للحصول…
أكمل القراءة » -
صحة
٣٠ طعاماً ثبت أنه يحرق دهون البطن دون حمية غذائية
٣٠ طعاماً ثبت أنه يحرق دهون البطن دون حمية غذائية ، يسرع الفلفل الحار من عملية الأيض الامر الذي يساعد…
أكمل القراءة » -
تغذية
كيف ابدأ بالكيتو بالشكل صحيح؟ – دكتور بيرج
كيف ابدأ بالكيتو بالشكل صحيح؟ – دكتور بيرج، سنتحدث في هذا المقال عن كيفية بدء الكيتو بداية صحيحة للمبتدئين، في…
أكمل القراءة » -
صحة
الآثار المدمرة عند إنقطاع الدورة الشهرية
ساتحدث اليوم عن حقيقة سن إنقطاع الدورة الشهرية ، فهو ببساطة يعني نفاذ البويضات لدى المرأة، حيث أنه لدى كل…
أكمل القراءة » -
تغذية
تعرف على فوائد البروكلي المدهشة
حسب برامج التغذية التي تعرض دائماً، يقولون أنه إذا وجب على الإنسان أن يتناول نوع واحد من الخضار فيجب أن…
أكمل القراءة » -
صحة
كل ما يجب معرفته عن تضخم البروستات
مشكلة تضخم البروستات هي مشكلة خفيفة ولها حلول من الطبيعة، وسنتحدث عن كيف نحافظ على البروستات في جسم الرجال خصوصاً.…
أكمل القراءة » -
صحة
الفرق بين التصوير المقطعي و التصوير بالرنين المغناطيسي
سأتحدث عن الفرق بين الأشعة المقطعية CT أو CAT والتصوير بالرنين المغناطيسي MRI. CT اختصار التصوير المقطعي المحوسب. MRI اختصار…
أكمل القراءة » -
تغذية
المقلوبة بالدجاج والبطاطس والخضروات
وصفة المقلوبة هي من الأطباق التي يحبها الجميع، وتعتبر من الأطباق الشهيرة في كل الدول العربية. لدينا خليط اليوم…
أكمل القراءة »
