فيتامين b1
-
تغذية
ماذا يحصل إذا تناولت التين المجفف مع زيت الزيتون وماهي الأمراض التي يقضي عليها
ماذا يحصل إذا تناولت التين المجفف مع زيت الزيتون وماهي الأمراض التي يقضي عليها ، تناولوا زيت الزيتون مع التين…
أكمل القراءة » -
صحة
أهم طعام يساعد في ثبات الحمل وتجنب الإجهاض المبكر!
أهم طعام يساعد في ثبات الحمل وتجنب الإجهاض المبكر! ، سنتحدث في هذا المقال عن افضل الاطعمة التي قد تمنع…
أكمل القراءة » -
تغذية
علاج الشيخوخة | ما هي افضل وصفة لمحاربة الشيخوخة؟
علاج الشيخوخة الكثير من الأسئلة تطرح عن أفضل الكريمات المضادة للشيخوخة، وهل هي نافعة أو لا؟ الجواب للأسف هو لا،…
أكمل القراءة » -
العناية بالذات
الإكتئاب الجسدي أسبابه المتعلقة بالغذاء
الإكتئاب الجسدي : أردت أن أقدم لكم فيديو واحد، يغطي جميع الأسباب التي تؤدي إلى الإكتئاب الجسدي ، لن أتكلم…
أكمل القراءة » -
صحة
صحة العين وأهم العناصر الغذائية
سأحدثكم اليوم عن صحة العين وأهم العناصر الغذائية من فيتامينات ومعادن ومغذيات نباتية. إن السبب في العديد من مشكلات العين…
أكمل القراءة » -
صحة
تعرف على سبب الشخير أثناء النوم
سنتحدث اليوم عن كيف تجعل زوجك، يتوقف عن الشخير، فلا يوجد شيء أكثر سوء، يمنع النوم الجيد، مثل الشخير طوال…
أكمل القراءة »
