قلة النوم
-
صحة
أسباب الشخير أثناء النوم وعلاجه
أسباب الشخير : هو ظاهرة منتشرة للغاية، وذلك حسب دراسة قامت بها الأكاديمية الأمريكية لأمراض الأنف والأذن والحنجرة (AAO). إذ…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد مرق العظام
السلام عليكم موضوع فيديو اليوم عن مرق العظام وفوائده للجسم. نخاع العظام هو الجزء الموجود في عظام الأغنام والأبقار والحيوانات…
أكمل القراءة » -
الآداب
قوة الإرادة
أفضل ثلاث كتب عن قوة الإرادة هم، the willpower instinch و willpower و the marshmallow test. وسنتحدث عن قوة الإرادة…
أكمل القراءة »
