وجبات
-
صحة
نقص هرمون الذكورة التستوستيرون
يتحدث دكتور بيرج عن كيفية زيادة هرمون التستوستيرون عند الرجال؟ التقدم في العمر وحده يسبب انخفاض في التستوستيرون هرمون الذكورة،…
أكمل القراءة » -
صحة
مخاطر وعلامات قلة النوم السبعة
أتحدث عن النوم والعلامات التي تدل على أنك لا تنام قسطاً كافياً من النوم. هناك من يظنون أنهم ينالون قسطاً…
أكمل القراءة » -
فن الطهي
أشهى الوجبات السريعة والجديدة Fast food
نقدم لكم في هذا المقال أشهى الوجبات السريعة Fast food والجديدة مع المقادير، وأيضاً طرق التحضير بالصور لكل وجبة أو…
أكمل القراءة » -
الحياة والمجتمع
تنافس الطبخ المنزلي والوجبات الجاهزة
سألت أمي مرة، لماذا تطبخين؟ قالت لأن الطبخ يجعلنا بشراً. وكانت محقة. هل لاحظتم أننا نصرف الكثير من الوقت على…
أكمل القراءة » -
فن الطهي
مندي الدجاج بطريقة فريدة وجديدة
مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطبخ 60 دقيقة كمية تكفي لثلاثة أشخاص مكونات مندي الدجاج دجاج حسب…
أكمل القراءة »
