صحة
-
كيفية بناء العضلات خلال الحمية
هل يمكن بناء العضلات عند اتباع الصيام المتقطع و حمية الكيتو ؟ إن كنتم تتبعون الصيام المتقطع و الكيتو و…
أكمل القراءة » -
أهمية التغذية الصحية في مقاومة الفيروسات
مقاومة الفيروسات : بداية عليكم أن تعلموا أن المشكلات الصحية المزمنة تزيد إلى حد كبير من خطر قابلية الجسم الإصابة…
أكمل القراءة » -
أعراض جرثومة المعدة وقرحة المع وطرق الوقاية والعلاج
جرثومة المعدة هي جرثومة تتسلل إلى داخل المعدة و تستقر في الخلايا الظهارية للغشاء المخاطي و تؤدي إلى تدمير الخلايا…
أكمل القراءة » -
علامات نقص الفيتامين د في الجسم
نقص الفيتامين د عادة له أول عرض أو علامة تظهر و هي ألم أسفل الظهر ، و هذه نقطة مهمة…
أكمل القراءة » -
طرق ازالة شعر الوجه الأكثر شيوعاً
ازالة شعر الوجه بالسكر أو الشمع و غيرها من الطرق تلجأ إليها أغلب السيدات حول العالم ، حيث تعانين من…
أكمل القراءة » -
فوائد زيت النعناع الاخضر المذهلة في الغذاء و الدواء
زيت النعناع الاخضر : كان و ما يزال النعناع بأنواعه المختلفة يستخدم في الغذاء و العلاج و خاصة زيت النعناع…
أكمل القراءة » -
الم العصب الوركي والوقاية منه
الم العصب الوركي : سنتحدث اليوم عن العصب الوركي و عن ألمه الذي يعزى إلى سببين حيث يبدأ الم العصب…
أكمل القراءة » -
اسباب آلام أسفل الظهر وطرق العلاج
لنتعرف على أعراض و اسباب آلام أسفل الظهر و طرق علاجه حيث يعد ألم الظهر من الأعراض المفاجئة التي تحدث…
أكمل القراءة » -
طرق التخلص من الصراصير المنزلية
يجب التخلص من الصراصير المنزلية فهي تسبب الكثير من الإزعاج بسبب خطرها على أفراد الأسرة وخاصة الأطفال . فهذه الحشرات…
أكمل القراءة » -
بق الفراش شكله وقرصته وعلاجه
بق الفراش: هي حشرات صغيرة بنية اللون مسطحة تتغذى على الدماء وهي من النوع الأكثر تأقلماً على العيش مع البشر…
أكمل القراءة »