تغذية
-
فوائد البقدونس الرائعة والمدهشة
هناك شيء بين أيديكم رخيص الثمن، أوراق تدخل في البهارات والأطعمة اليومية، ولكنها ملكة الخضروات لا التفاح ولا المانجا ولا…
أكمل القراءة » -
عصير الشمندر وفوائده المذهلة
مرحباً بكم. فوائد شرب عصير الشمندر قبل النوم بثلاثين دقيقة فوائد علاجية ستجعلك تشربه كل يوم. وفي هذا الفيديو سنتحدث…
أكمل القراءة » -
فوائد الفلفل الأخضر
هل تعلم ما هي فوائد الصحية لتناول الفلفل الأخضر ؟ الفلفل الأخضر من النباتات المزهرة التي تتبع جنس الفليفلة من…
أكمل القراءة » -
هل شرب الزنجبيل الطازج يومياً يضر
السلام عليكم كيف حالكم. الزنجبيل الطازج وما فيه من أسرار كثيرة. ندعوك لمتابعة هذا الفيديو إلى النهاية، ففيه الكثير من…
أكمل القراءة » -
فوائد السمسم الرائعة لجسم مليء بالصحة
معروف ومشهور باسم السمسم، ولكن من أسماءه أيضاً الجلجلان في تونس والمغرب، ومن أسماءه السليط الذي يسلط على أي مرض،…
أكمل القراءة » -
ما هي فوائد مغلي النعناع
كثيرة هي النباتات العشبية التي عرفها الإنسان ومنها النعناع واستخدمه منذ القدم كغذاء وعلاج. ومن أكثر الوصفات فائدة للنعناع هو…
أكمل القراءة » -
فوائد البنجر أو الشمندر أو الشوندر
أرى نساء كل يوم يتساقط شعرهن، ويشعرن بالتعب والكسل، وعندما يحاولون الوقوف بعد جلوسهن يشعرن بالدوار. أعينهن منتفخة ولديهن هالات…
أكمل القراءة » -
أضرار الحليب حقيقة أم خرافة
أضرار الحليب حقيقة أم خرافة : سمعنا الكثير من الكلام مؤخراً أن الحليب واللبن والجبنة تضر الأطفال، وفي السنتين الماضيتين…
أكمل القراءة » -
سوء التغذية عند الأطفال
نحن نختار المواضيع التي هي أكثر شيوعاً، ومن أكثر الأسئلة التي يتم السؤال عنها، هو الشك الشائع لدى الكثير من…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد البروكلي المدهشة
حسب برامج التغذية التي تعرض دائماً، يقولون أنه إذا وجب على الإنسان أن يتناول نوع واحد من الخضار فيجب أن…
أكمل القراءة »
