قشرة الرأس | كيف تظهر ؟ وكيف نتخلص من القشرة دون رجعة! ، حديثنا اليوم سيكون حول موضوع القشرة، في محاولة للبحث عن السبب الحقيقي للقشرة لانجد أي اسباب تم التوصل اليها بل محض أراء،
ولكن سنتحدث في البداية حول بعض الأمور التي تم التوصل إليها
وهي أن القشرة تظهر في الشتاء أكثر منه في الصيف و أن الاشخاص الذين يعانون من القشرة يعانون أيضا من نقص في فيتامين د، كما أن القشرة هي اختلال التوازن بين الفطريات والبكتيريا في الجلد
أحد أنواع فطريات الجلد تدعى “ملاسيزية “ تنمو بأكثر من الضعفين عند تشكل القشرة ويزداد نموها تتغذى هذه الفطريات على الدهون وتسبب بالتالي ظهور القشرة على الجلد
كما يزداد نمو بكتيريا المكورات العنقودية الذهبية على الجلد وقد تساعد المضادات الحيوية في التخفيف من ذلك ولكن ليس طويلا لأن القشرة سرعان ماستعاود الظهور
وقد تساعد الستيرويدات (الكورتيزون) أيضا ولكن ليس لوقت طويل فمشكلة الستيرويدات هي أنها تكبح الجهاز المناعي وهذا يفسح المجال أمام الميكروبات المسببة للمرض للنمو في الجسم نظرا لغياب الدفاعات المناعية
يلاحظ نقص في مستوى الزنك لدى الاشخاص الذين يعانون من القشرة ولكن هناك معطيات إضافية سنشاركها معكم لا يعرف بها الاختصاصييون عادة وتتعلق ب(Mycobiota) ولابد انكم سمعتم بالميكربيوتا من قبل وهي البكتيريا الحميدة في الامعاء وعلى الجلد وحول الجسم
في حين ان الميكروبيوتا هي الخمائر والفطريات الحميدة التي تنمو داخل الجسم وخارجه وهذا المجال لا يخضع للابحاث بما يكفي إلا أنه مجال هام للغاية لأن الميكوبيوتا هي جزء من الفلورا وهي الميكروبات الحميدة في الجسم
إن هذه الفطريات والخمائر الحميدة تتبادل المنفعة مع الانسان إذ أنها تساعد على تفكيك الطعام وتساعد على انتاج الاحماض لتحمي الجسم من مسببات المرض
ولكن عند تناول المضادات الحيوية قد تنمو بشكل مفرط وتسبب عدوى الكانديدا والقلاع، وقد يؤدي ذلك الى الاصابة بسعفة القدم ( قدم الرياضي ) التي تسببها الفطريات التي تنمو على سطح الجسم او سعفة القدم
وقد يؤدي ذلك أيضا إلى مشكلات القولون العصبي ومشكلات الجيوب لاحتمال نمو الفطريات داخل الجيوب ولهذا فإن اختلال التوازن بين الفطريات والبكتيريا يتسبب في مشكلات كثيرة
وذلك لدورهما الكبير في امتصاص المغذيات لأنهما يساعدان في هضم الطعام وفي تعزيز حموضة الجسم والاستقلاب ودعم الجهاز المناعي لذا يعتقد ان سبب القشرة ببساطة وهو اختلال التوازن بين الفطريات والبكتيريا الحميدة
أما الحل فلا يكن بتعاطي الأدوية والستيرويدات للقضاء على الفطريات او البكتيريا لأن ذلك سيساهم في خلق سلالة أقوى من البكتيريا والخمائر الضارة بل إن الحل الافضل هو المضاد الحيوي الطبيعي و المضاد الفطري الطبيعي كالثوم والأوريجانو
وذلك من خلال تناولهما وليس بالضرورة عبر استخدامهما موضعيا لانهما يساعدان على حل المشكلة داخل الجسم وهو ماينعكس إيجابا على الجلد
إلا ان احد الامور الهامة ايضا هو تعزيز البكتيريا الحميدة والفطريات والخمائر الحميدة ايضا، حيث انه ثمة بعض انواع البروبيوتيك التي لا تحتوي فقط البكتريا الحميدة بل تحتوي ايضا على الخمائر والفطريات الحميدة التي تعد اساسية لاكتمال الفائدة
اقرأ أيضاً…ما الطرق للتخلص من قشرة الراس بسرعة في المنزل وحماية فروة الراس
اقرأ أيضاً… ما هي فوائد الميرمية؟ وما هي الفيتامينات التي تحتويها؟ – حسن خليفة
