ملعب كرة اليد مستطيل الشكل طوله 40 متراً وعرضه 20 متراً، وينقسم إلى قسمين : منطقة المرمى ومنطقة اللعب.
منطقة المرمى:
يبعد خط منطقة المرمى 6 أمتار عن الهدف، ويرسم خط الرمية الحرة على بعد 9 أمتار من المرمى ويرسم خط طوله متر واحد على بعد 7 أمتار من منتصف خط المرمى ومواز له. يسمى خط الرمية الجزائية.
أما منطقة التبديل فتحدد بخطين متوازيين يرسمان على بعد 4,5 أمتار من خط المنتصف طول كل منهما 15 سنتم.
الكرة:
الكرة كروية الشكل تصنع من الجلد الطبيعي أو الجلد الصناعي، يتراوح وزنها بين 425 و 475 غ ومحيطها يتراوح بين 57 سنتم و 60 سنتم.
أما الكرة التي تستعملها السيدات فيتراوح وزنها بين 325 و 400 غ ويتراوح محيطها بين 54 سنتم و 56 سنتم.
المرمى:
يثبت المرمى على الأرض في منتصف كل من خطي المرمى باتساع ثلاثة أمتار وارتفاع مترين. ويجب أن يكون العارضة والقائمين من الخشب أو أي مادة صناعية مماثلة.
يزود المرمى بشبكة بحيث لا تسمح بارتداد الكرة مباشرة عند التصويب.
المباراة:
تتألف المباراة من شوطين، مدة كل منهما ثلاثون دقيقة، ويفصل بينهما استراحة لمدة عشر دقائق.
إذا انتهت المباراة بشوطها الثاني بالتعادل، يلعب شوطان إضافيان بعد راحة مدتها خمس دقائق، أما الشوط الإضافي فمدته خمس دقائق أيضاً.
اللاعبون:
يتألف الفريق من 12 لاعباً (عشرة لاعبين وحارسا مرمى)، ويجب أن يستخدم الفريق حارس مرمى في جميع الأوقات.
أما عدد الفريق على أرض الملعب، فيحب أن لا يتجاوز سبعة لاعبين (ستة لاعبين وحارس مرمى) في وقت واحد أثناء المباراة.
طريقة اللعب:
تلعب كرة اليد ككرة القدم إلا أن نقل الكرة وضربها تمريرها يتم باليد بدلاً من القدم. وهدف الفريق هو تسجيل أكبر عدد من الأهداف في مرمى الخصم.
تبدأ المباراة بضربة بداية للفريق في بداية الشوط من على خط منتصف الملعب، ويحق لكل لاعب استلام وتمرير ونقل وتصويب الكرة بجميع أجزاء الجسم ما عدا القدم.
ولا يحق للاعب عندما تكون الكرة معه أن يتقدم بالمشي أو الجري أكثر من ثلاث خطوات فقط.
أما الهدف فيتم احتسابه عندما تدخل الكرة بكاملها مرمى الخصم.
الكلمة المفتاحية
كرة اليد