نصائح بشأن الحجر الصحي المنزلي

تعريف الحجر الصحي :

المقصود بالحجر الصحي المنزلي، هو البقاء في المنزل وتجنب الاتصال بالآخرين، إذا كان الشخص قد أصيب بمرض معد أو لا.

إلى أن تنتهي فترة العدوى بالمرض، أو حتى يعرف بأنه لم ينقل العدوى من شخص إلى شخص آخر.

حيث يساعد الحجر الصحي على إبطاء انتشار العدوى بين السكان.

الحجر الصحي من يقوم به

تقوم وزارات الصحة للدول في الآونة الأخيرة بنشر إرشادات يتبعها مواطنوها لتنفيذ الحجر الصحي المنزلي الطوعي لمنع انتشار فيروس كورونا.

وتضمنت الإرشادات نصائح تساعد الأمهات وربات البيوت والآباء عن ضرورة الالتزام للصغار والكبار على حد سواء.

وهذه النصائح تتضمن:

إعداد الطعام في المنزل والابتعاد عن الوجبات الجاهزة.
إعداد أطعمة ذات عناصر غذائية من مصادر طبيعية.
التركيز على منتجات الألبان واللحوم والفواكه والخضروات الطازجة.
تحضير محاليل لتعقيم الأسطح والأرضيات للاستعمال اليومي.
التركيز على مسح الأسطح الكثيرة الاستعمال مثل مقابض الأبواب وأجهز التحكم والهواتف والأجهزة الكهربائية وأزرار الإنارة.
التركيز على غسل اليدين بشكل متكرر خلال اليوم قبل وبعد الوجبات وبعد الخروج من المرحاض وتشجيع الأطفال على فعل ذلك.
استعمال أوراق أو مناديل ورقية لتجفيف اليدين قدر المستطاع.
عدم مغادرة المنزل وخلع الأحذية خارج المنزل لمن خرج مضطراً مع تغطية الأنف والفم.
القيام بالتمارين الرياضية والحصول على نوم مريح والابتعاد عن التوتر قدر الإمكان.
إبقاء غرف المنزل جيدة التهوية والسماح لأشعة الشمس بالدخول أكبر قدر ممكن خلال النهار.

كيف يطبق الحجر الصحي

بعد تدهور الوضع في الصين بسبب انتشار الفيروس أغلقت مدينة ووهان إذ توقفت وسائل النقل فيها عن العمل، ومن ثم أغلقت مدن وأماكن أخرى في البلاد.

في فرنسا دخلت إجراءات الحجر الصحي المنزلي حيز التنفيذ يوم 17 آذار تحت طائلة فرض غرامات على من يخرق الحظر.

إلا من كانوا يحملون وثائق تثبت ضرورة خروجهم من المنزل.

وفي إيطاليا ثاني أكثر الدول تضرراً بعد الصين وفي محاولة للحد من الانتشار، تم تقييد السفر في جميع أرجاء البلاد.

وطلبت الحكومة من السكان البقاء في منازلهم قدر المستطاع، وعدم المغادرة إلا عند الحاجة والضرورة القصوى وتقديم تبرير مقنع.

وإلا سيواجه غرامة مالية قدرها 206 يورو، أو حتى عقوبة السجن مدة ثلاثة أشهر لمخالفتهم القواعد الصحية.

وشهدت إسبانيا أيضاً إغلاقاً عاماً في جميع الأماكن والمحلات غير الضرورية، وطُلب من الناس عدم مغادرة المنزل إلا إذا كانت هناك حاجة ملحّة.

وأعلن رئيس الوزراء الإسباني بيدرو سانشيز حالة الطوارئ في عموم البلاد، وانتشر الجيش والأمن لرصد التجمعات العامة ومنعها.

الحجر الصحي في الدول العربية

وأعلنت السعودية فرض غرامات تصل إلى 133 ألف دولار على من يخفون تفاصيل سفرهم عند دخولهم البلاد أو إعطاء معلومات غير صحيحة فيما يتعلق بصحتهم.

كما فرضت بعض الدول حظر دخول أي قادم من من بلدان أخرى، وأغلقت حدودها البرية والجوية تماماً.

وفرض آخرون حجراً صحياً إلزامياً مدة 14 يوماً من على القادمين إلى البلاد، بما في ذلك طلب العزل الذاتي في أماكن إقامة خاصة مثل الفنادق.

في أستراليا سيواجه أي شخص لا يلتزم بقواعد الحجر الصحي الجديدة، دفع غرامة مالية باهظة أو السجن في بعض المناطق.

أما العقوبة في أستراليا الغربية يمكن أن تصل الغرامة المالية على من ينتهك القانون إلى 50 ألف دولار أسترالي.

وحذرت رئيسة الوزراء النيوزيلندية، جاسيندا أردين، المسافرين الذين لا يلتزمون بقواعد حجرهم من مواجهة غرامات وطردهم نهائياً من نيوزيلندا.

ووضحت قائلة: إذا فكرت بالقدوم إلى بلدنا وليست لديك نية لاتباع طلبنا بالعزل الذاتي، أقولها بكل صراحة، إنك غير مرحب بك ويجب أن تغادر قبل أن تُرحَّل.

وفي أمريكا لدى المسؤولين في مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها، صلاحيات لمنع دخول وانتشار الأمراض المعدية من الخارج وبين الولايات.

وطُبق هذا على الأمريكيين الذين عادوا إلى منازلهم من مدينة ووهان في حجر صحي إجباري في قاعدة عسكرية في كاليفورنيا.

وقد طبقت بعض الولايات قيوداً إضافية على الحياة العامة، بما في ذلك حظر أي تجمع يضم أكثر من خمسين شخصاً.

ظهرت عدة وسوم مثل #خليك_في_البيت و #خليك_بالبيت و # خليكم_في_البيت نالت إقبالاً بين المغردين العرب.

مما يشجع الناس على الحجر الصحي الطوعي والقيام بما يلزم لمنع وإبطاء انتشار فيروس كورونا المستجد .

فريق ماكتيوبس

الوسوم

0 3 دقائق