القسم: تغذية

الكرز والفوائد العظيمة 0

الكرز والفوائد العظيمة

الكرز والفوائد العظيمة الكرز هو أحد الفواكه الصيفية المشهورة بمذاقه الحلو اللذيذ، كما أنه يضم فوائد عديدة للجسم والبشرة، إليك أهم فوائد ثمار الكرز لذيذة المذاق وشهية المظهر. فوائد الكرز في تعزيز المناعة يحتوي...

اليانسون والفوائد الكبيرة له 0

اليانسون والفوائد الكبيرة له

اليانسون والفوائد الكبيرة له اليانسون هو عبارة عن عشب سنوي ينمو من 0.3 إلى 0.6 متر ويتم زراعتة على نطاق واسع في جميع الأماكن حول العالم الزهور صفراء. تستخدم البذور المخضرة صاحبة اللون البني...

فوائد الحلبة وقيمتها العلاجية والغذائية 0

فوائد الحلبة وقيمتها العلاجية والغذائية

فوائد الحلبة وقيمتها العلاجية والغذائية فوائد الحلبة العلاجية كثيرة حيث تعتبر واحدة من أهم النباتات الشائعة في الثقافة الشعبية، لأنها لها قيمة علاجية كبيرة. وليس من السهل حصر تلك الفوائد، فالكلام عن الحلبة وفوائدها...

حقائق ومعلومات عن فوائد التمر 0

حقائق ومعلومات عن فوائد التمر

حقائق ومعلومات عن فوائد التمر فوائد التمر : التمر ينمو على شجر النخيل ولديه طعم لذيذ للغاية، وأما أصله فيعود إلى الشرق الأوسط ومنطقة وادي السند. ويعتبر التمر جزءً أساسياً من الغذاء عند سكان...

الجوافة علاج لمرضى السكري 0

الجوافة علاج لمرضى السكري

الجوافة علاج لمرضى السكري الجوافة علاج لمرضى السكري : ثمرة الجوافة البيضاوية الشكل، وهي ذات بشرة خضراء أو صفراء فاتحة وتحتوي على بذور صالحة للأكل. يتم استخدام أوراق الجوافة كأعشاب مثل مشروب الشاي، وخلاصة...

عشرة أطعمة سامة قد تسبب الموت 0

عشرة أطعمة سامة قد تسبب الموت

عشرة أطعمة سامة قد تسبب الموت أطعمة سامة مميتة: هناك عبارة التي تقول نحن نأكل كي نعيش وليس نعيش كي نأكل، وغالباً قيلت لشخص لا يتوقف عن الأكل ويعيش فقط من أجل أن يكفي...

الثوم مع اللبن فوائد عظيمة 0

الثوم مع اللبن فوائد عظيمة

الثوم مع اللبن فوائد عظيمة الثوم مع اللبن : نحن دائما نبحث عن وسيلة لمساعدتنا للحفاظ على النشاط والحيوية، ولكن هذا يحتاج إلى أن تكون صحية أولاً. الحفاظ على أجهزة الجسم لأداء وظائفها بشكل...

فوائد الفول السوداني peanuts benefits 0

فوائد الفول السوداني peanuts benefits

فوائد الفول السوداني peanuts benefits فوائد الفول السوداني والمكسرات غنية عن التعريف فهي مصدر جيد للأوميغا 3 والألياف وفيتامين هـ ومضادات الأكسدة والدهون الجيدة. فقد ارتبطت المكسرات مع عدد هائل من الفوائد الصحية وخاصة...

خطر السكر الابيض و الدقيق الابيض 0

خطر السكر الابيض و الدقيق الابيض

خطر السكر الابيض و الدقيق الابيض خطر السكر الابيض و الدقيق الابيض : عندما نتحدث عن السكر فلا نعني سكر البنجر، وإنما سكر القصب ودقيق القمح الأبيض الاعتيادي. فإن سكر البنجر معدّل وراثيّاً، وكذلك...

فوائد الثوم المذهلة التي لا تعرفها  0

فوائد الثوم المذهلة التي لا تعرفها 

فوائد الثوم المذهلة التي لا تعرفها  فوائد الثوم في التاريخ لا حصر لها فقد تم استعمال الثوم في مصر القديمة في الطبخ وبعض الأغراض الطبية والصحية. حيث كان يستعمل لعلاج الكثير من الحالات والأمراض...