الإجهاد
-
صحة
معالجة الصداع – تمرينان يخلصانك من الصداع بشكل نهائي
معالجة الصداع هل فكرت في تجربة هذه الحيل الرياضية التي تستغرق منك فقط دقيقتين؟ من المعروف أن سبب الصداع ليس…
أكمل القراءة » -
صحة
أكثر مشكلات صحية متعلقة بالأمعاء | وما علاقة الصداع النصفي والاكزيما وضباب الدماغ بذلك؟
أكثر مشكلات صحية متعلقة بالأمعاء | وما علاقة الصداع النصفي والاكزيما وضباب الدماغ بذلك؟ ، عندما قال الطبيب أبقراط ،…
أكمل القراءة » -
العناية بالذات
كيفية ازالة التجاعيد تحت العين بدون جراحة
التجاعيد تحت العين و حولهما هي من علامات و دلائل التقدم في العمر ، فهي من أكثر الأمور الدالة على…
أكمل القراءة » -
العناية بالذات
كيف أقوي جهاز المناعة بالغذاء
جهاز المناعة كيف نقويه ونحصنه : ماهو جهاز المناعة بداية، إنه دفاعات الجسم وجيشه العسكري الذي يتصدى للأعداء وهي العوامل…
أكمل القراءة » -
صحة
الآثار المدمرة عند إنقطاع الدورة الشهرية
ساتحدث اليوم عن حقيقة سن إنقطاع الدورة الشهرية ، فهو ببساطة يعني نفاذ البويضات لدى المرأة، حيث أنه لدى كل…
أكمل القراءة » -
صحة
الفصام Schizophrenia
الفصام : في 31 مايو سنة 2018 كان هناك فتاة تقف بالشارع مثلها مثل أي شخص عادي، وفجأة ظهر شخص…
أكمل القراءة » -
الحياة والمجتمع
السعادة الحقيقية وكيفية الوصول إليها
السعادة الحقيقية ، يظن معظم الناس في المجتمعات الحديثة أن الوصول إليها يكمن في امتلاك الثروة والأشياء الثمينة للإنسان. وأن…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد القهوة المشروب المفضل
فوائد القهوة المشروب المفضل والأكثر إدماناً في العالم : مرحباً بكم في قناة هيزن. يستهلك العالم أكثر من 400 مليار…
أكمل القراءة » -
صحة
أضرار القهوة على الصحة
ماذا تعرف على أضرار القهوة وما هي سلبياتها؟ لنتعرف على الوجه الأخر للقهوة وخاصة لمن يستهلكون منها ما هو زائد…
أكمل القراءة » -
صحة
مخاطر وعلامات قلة النوم السبعة
أتحدث عن النوم والعلامات التي تدل على أنك لا تنام قسطاً كافياً من النوم. هناك من يظنون أنهم ينالون قسطاً…
أكمل القراءة »
