الكوليسترول
-
العناية بالذات
تأثير زيادة وزن الجسم السلبي
زيادة وزن الجسم : هل اكتسبت بضع كيلوجرامات أثناء الإجازة؟ لا ضير في ذلك. من سيكترث إن تغير جسمك قليلاً؟…
أكمل القراءة » -
تغذية
ما هي فوائد الشوفان
إذا بدأت تأكل طعام الحصان الشوفان فلن تتحول لحصان، لكن رائحتك قد تشبهه؟ بالطبع لا. هذا ليس صحيحاً. يقال أن…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد مرق العظام
السلام عليكم موضوع فيديو اليوم عن مرق العظام وفوائده للجسم. نخاع العظام هو الجزء الموجود في عظام الأغنام والأبقار والحيوانات…
أكمل القراءة » -
تغذية
سر استخدام بذور الكتان لإنقاص الوزن
تعتبر بذور الكتان من الأغذية الهامة التي تستخدم للمساعدة في فقدان الوزن، بسبب فوائدها الصحية العديدة، حيث أنها تحتوي على…
أكمل القراءة » -
صحة
10 علامات تدل على مشاكل في القلب
وفقاً لمراكز مكافحة الأمراض والوقاية فإن حوالي 610 آلاف شخص يموتون من أمراض القلب سنوياً في الولايات المتحدة وحدها. هناك…
أكمل القراءة » -
صحة
كيف نتخلص من الوزن الزائد
السؤال الذي يشغل بال ملايين الأشخاص حالياً: وهو كيف نتخلص من الوزن الزائد ؟ في عام 2006 أصبح عدد الأشخاص…
أكمل القراءة » -
تغذية
الكزبرة وفوائدها الصحية والطبية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. الكزبرة أحد المكونات الغذائية وهي من التوابل المعروفة لدى جميع الناس، ولكن بعض الناس لا…
أكمل القراءة » -
تغذية
زيت السمك أهم الخواص الطبية فيه
زيت السمك : يمكن أن نحصل على الزيت من خلال تناوُل الأسماك، أو من المكملات الغذائية، ويتم استخراج ذلك الزيت…
أكمل القراءة » -
صحة
أسباب وأعراض نقص البروتين
سنتحدث اليوم في هذا المقال عن نقص البروتين Protein Deficiency وما يعيق امتصاصه في الأمعاء. وسأبدأ بالأعراض ممكنة الحدوث،عند وجود…
أكمل القراءة » -
العناية بالذات
ماذا لو أكلت البيض يومياً
بسم الله الرحمن الرحيم أهلاً وسهلاً بكم من جديد أينما كنتم وأينما تواجدتم. مع إطلالة جديدة ولقاء جديد حول واحد…
أكمل القراءة »
