جوع
-
العناية بالذات

الصيام المتقطع
قوة الصيام المتقطع في خسارة الوزن دكتور بيرج، يتحدث اليوم عن قوة الصيام المتقطع ما هو الصيام المتقطع؟ الصيام المتقطع…
أكمل القراءة » -
مال وأعمال

صندوق النقد الدولي
صندوق النقد الدولي : يوصف بالوحش الذي يفترس الدول النامية ويشار إليه بالمؤسسة المالية المخادعة التي تسرق خيرات الدول وتسهم…
أكمل القراءة » -
صحة

مخاطر وعلامات قلة النوم السبعة
أتحدث عن النوم والعلامات التي تدل على أنك لا تنام قسطاً كافياً من النوم. هناك من يظنون أنهم ينالون قسطاً…
أكمل القراءة »


