زبدة الفول السوداني
-
تغذية
الطحينة | ماهي وماهي فوائدها وافضل طريقة لتحضيرها في المنزل
الطحينة ماهي الطحينة وماهي فوائدها وطريقة تحضيرها ، تعرف الطحينة بأنها صلصة سميكة كالعجينة السلسة، مصنوعة من بذور السمسم مع…
أكمل القراءة » -
تغذية
الاطعمة التي يجب عدم وضعها في الثلاجة ! 30 نوع من الأطعمة تجنب وضعها في الثلاجة
الاطعمة التي يجب عدم وضعها في الثلاجة ! 30 نوع من الأطعمة تجنب وضعها في الثلاجة ، كلنا يعلم ان…
أكمل القراءة » -
تغذية
المغنيسيوم | الأطعمة التي تحتوي على أعلى كمية من المغنيسيوم للحماية من أمراض القلب
المغنيسيوم للحماية من امراض القلب يعتبر المغنيزيوم من اكثر المعادن التي تحتاجها اجسامنا للقيام بوظائف الخلايا والانسجة والعضلات الصحية كما…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد الفول السوداني peanuts benefits
فوائد الفول السوداني والمكسرات غنية عن التعريف فهي مصدر جيد للأوميغا 3 والألياف وفيتامين هـ ومضادات الأكسدة والدهون الجيدة. فقد…
أكمل القراءة » -
العناية بالذات
الصيام المتقطع أسرع طريقة لإنقاص الوزن
الصيام المتقطع وإنقاص الوزن مع دكتور بيرج : سأتحدث اليوم في هذا الفيديو عن الصيام المتقطع كأسرع طريقة لإنقاص الوزن…
أكمل القراءة » -
العناية بالذات
حمية الكيتو Keto Diet أكل الدهون لخسارة الدهون
حمية الكيتو Keto Diet تقديم حازم باغ: عندما تسمع كلمة حمية، هل يخطر ببالك التفاحة أم الزبدة؟ الحمية التي سنتكلم…
أكمل القراءة » -
تغذية
زبدة الفول السوداني
يتكلم الدكتور محمد فائد عن أهمية صناعة زبدة الفول السوداني في المنازل. ندخل الأن في بعض المعلومات الغذائية التي تصنع…
أكمل القراءة » -
حلويات
طريقة عمل زبدة الفول السوداني بمكون واحد
سنقدم لكم طريقة زبدة الفول السوداني بمكون واحد فقط، بطريقة سهلة وبطعم لذيذ، وهي اقتصادية ومغذية جداً. طريقة تحضير…
أكمل القراءة »
