ضغط الدم
-
العناية بالذات
لماذا يصعب الإقلاع عن التدخين
الإقلاع عن التدخين لو أردت إقناع مدخن به أو رأيت الأمر يحدث أمامك فغالباً الأمر يكون واحداً من ثلاثة أمور:…
أكمل القراءة » -
الحياة والمجتمع
عقار ليريكا وعلاقته بالإدمان
عقار ليريكا : كان دواءً عادياً جداً موجود في الصيدليات ويباع منذ زمن وفجأة وجدنا عليه إقبال بشكل غير عادي.…
أكمل القراءة » -
صحة
الوباء الجديد هو نقص فيتامين د
نقص فيتامين د هو جائحة عالمية يتم إغفالها، وكونه جائحة فهو يشمل عدداً كبيراً من السكان على مستوى العالم. وربما…
أكمل القراءة » -
إسلام
فوائد الصيام وكيف اكتشفها الغرب
فوائد الصيام : إن ما قاله حبيبنا عليه الصلاة والسلام قبل أكثر من ألف وأربعمائة سنة يطبقه علماء الغرب اليوم…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد الثوم المذهلة التي لا تعرفها
فوائد الثوم في التاريخ لا حصر لها فقد تم استعمال الثوم في مصر القديمة في الطبخ وبعض الأغراض الطبية والصحية.…
أكمل القراءة » -
أخبار
فيروس كورونا covid19 الصيني الوباء الذي أرعب الجميع
فيروس كورونا covid19 وكيفية القضاء عليه : هناك تحديثات عن فيروس كورونا covid19، والهدف الآن أن نخبرك كيف تحمي عائلتك…
أكمل القراءة » -
الحياة والمجتمع
أعراض ضعف التركيز
ضعف التركيز : يعرّض ضعف التركيز الشخص المصاب إلى التعب والإرهاق الكبير، ولا تزول الأعراض الخاصة به حتى مع راحة…
أكمل القراءة » -
العناية بالذات
فقدان الوزن مع 3 أنواع من الفاكهة
فقدان الوزن عن طريق تناول الفاكهة: الفواكه من أصناف الأطعمة المحببة والمغذية، والتي يرغب بها الكثير من الأشخاص، ومن مختلف…
أكمل القراءة » -
الحياة والمجتمع
السعادة الحقيقية وكيفية الوصول إليها
السعادة الحقيقية ، يظن معظم الناس في المجتمعات الحديثة أن الوصول إليها يكمن في امتلاك الثروة والأشياء الثمينة للإنسان. وأن…
أكمل القراءة » -
تغذية
الشاي الأخضر فوائده لجسم الإنسان
الشاي الأخضر وفوائده : اليوم سأتكلم عن مشروب كل الناس يعرفونه وهو الشاي الأخضر ، فهو كنز من الكنوز يحمينا…
أكمل القراءة »
