القسم: تغذية

فوائد شرب الماء الدافئ السحرية شرب الماء الدافئ له العديد من الفوائد التي تعود على صحة الجسم، ولذلك ينصح بشربه يومياً، وخاصةً على الريق وقبل النوم. ربما لا يكون للماء الدافئ مذاق مستساغ للكثيرين،...

العكبر البروبوليس مكوناته وفوائده اكتشاف العكبر : اعتاد الناس على منتجات النحل كالعسل وحبوب اللقاح والغذاء الملكي والشمع وسم النحل. ولكن توجد مادة أخرى ذات أهمية كبيرة تعرف باسم العكبر البروبوليس أو كما يسميها...

الملح والسكر فوائد وأضرار الملح والسكر : بالطبع سمعت عن علاقة الملح مع ارتفاع ضغط الدم ولكن ما مدى صحة ذلك وهل تناول كميات كبيرة من السكر يؤدي إلى مرض السكري. جميع العناصر الغذائية...

الكرز والفوائد العظيمة الكرز هو أحد الفواكه الصيفية المشهورة بمذاقه الحلو اللذيذ، كما أنه يضم فوائد عديدة للجسم والبشرة، إليك أهم فوائد ثمار الكرز لذيذة المذاق وشهية المظهر. فوائد الكرز في تعزيز المناعة يحتوي...

اليانسون والفوائد الكبيرة له اليانسون هو عبارة عن عشب سنوي ينمو من 0.3 إلى 0.6 متر ويتم زراعتة على نطاق واسع في جميع الأماكن حول العالم الزهور صفراء. تستخدم البذور المخضرة صاحبة اللون البني...

حقائق ومعلومات عن فوائد التمر فوائد التمر : التمر ينمو على شجر النخيل ولديه طعم لذيذ للغاية، وأما أصله فيعود إلى الشرق الأوسط ومنطقة وادي السند. ويعتبر التمر جزءً أساسياً من الغذاء عند سكان...

الجوافة علاج لمرضى السكري الجوافة علاج لمرضى السكري : ثمرة الجوافة البيضاوية الشكل، وهي ذات بشرة خضراء أو صفراء فاتحة وتحتوي على بذور صالحة للأكل. يتم استخدام أوراق الجوافة كأعشاب مثل مشروب الشاي، وخلاصة...

عشرة أطعمة سامة قد تسبب الموت أطعمة سامة مميتة: هناك عبارة التي تقول نحن نأكل كي نعيش وليس نعيش كي نأكل، وغالباً قيلت لشخص لا يتوقف عن الأكل ويعيش فقط من أجل أن يكفي...