الحركة
-
صحة
معالجة الصداع – تمرينان يخلصانك من الصداع بشكل نهائي
معالجة الصداع هل فكرت في تجربة هذه الحيل الرياضية التي تستغرق منك فقط دقيقتين؟ من المعروف أن سبب الصداع ليس…
أكمل القراءة » -
صحة
التنمية العقلية – 5 عادات لمدة عشر دقائق ستعيد شحن بطاريتك العقلية على الفور
التنمية العقلية القهوة ليست حلا فعلياً. فيما يلي بعض الطرق المستدامة لاستعادة التركيز والطاقة. هل تعرف كيف يكون الشعور بالنزيف…
أكمل القراءة » -
الحياة والمجتمع
10 طرق للنجاة من الزلازل
الزلازل وكيف تحمي نفسك من الزلزال؟ يحتاج الأشخاص الذين يعيشون في المناطق التي تنشط فيها الزلازل، إلى معرفة ما يجب…
أكمل القراءة » -
علوم الفلك والأرض
النظرية النسبية وتشوه الزمان والمكان
النظرية النسبية : وما هي النظرية النسبية ؟ وكيف نشأت في الصورة أمامك الرجل على اليمين يرى الرقم المكتوب أمامه…
أكمل القراءة » -
صحة
سبب صوت طقطقة عضلات الكتف والفخذ
سبب صوت طقطقة عضلات الكتف والفخذ : كم مرة تجد أن مفصل الكتف لديك يخرج صوت مثل الطقطقة، أو مفصل…
أكمل القراءة » -
العناية بالذات
معالجة الشيخوخة بين الحقيقة والخداع
بسم الله الرحمن الرحيم، أهلاً بكم. اليوم سنتحدث عن الشيخوخة وهي اليوم أصبحت علماً واسعاً وهناك متخصصون فيه ويدرس في…
أكمل القراءة » -
إسلام
الحركة السنوسية وأفكار الصوفية مع الجهاد
الصوفية هي حركة، اشتق اسمها من الصوف، فقد كانوا يلبسونه، علامة على الزهد، والتنزه عن الدنيا، واليوم تنوعت الصوفية وتغيرت…
أكمل القراءة » -
العناية بالذات
عوامل خطر السمنة
هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى خطر السمنة و التي قد تزيد من احتمال الإصابة بها، وسنوضح في…
أكمل القراءة »
