الكولسترول
-
تغذية
ما هي فوائد القرفة
ما هي فوائد القرفة : تسمى القرفة في لبنان وسوريا وبعض الدول العربية وفلسطين، ولكن اسمها الدارسين في العراق وبعض…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد الكزبرة التي لا يعرفها الجميع
أذكركم بنعمة موجودة بين أيدينا وأكثر الناس تجهلها، ولكن كل شيء نذكره له خصائص مفيدة، إن كان استخدامه كتوابل أو…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد الفلفل الأخضر
هل تعلم ما هي فوائد الصحية لتناول الفلفل الأخضر ؟ الفلفل الأخضر من النباتات المزهرة التي تتبع جنس الفليفلة من…
أكمل القراءة » -
تغذية
هل تعلم أن لحم الحلزون مفيد مثل السمك؟
هل تعلم أن لحم الحلزون مفيد مثل السمك؟ : دائماً نتحدث عن أسرار الأغذية والمكونات الغذائية، وعن المكون الثامن الذي…
أكمل القراءة » -
العناية بالذات
تعرف على فوائد الشوفان
تعرف على فوائد الشوفان ما الذي يحدث إذا تناولت الشوفان يومياً، سنقدم لكم خلاصة ما أثبتته الدراسات العلمية الموثوقة، حول…
أكمل القراءة » -
صحة
أقوى طعام مضاد للسرطان
أقوى طعام مضاد للسرطان أتحدث اليوم عن أقوى طعامين، للوقاية من السرطان على وجه الأرض، وهما يشملان طائفة شاملة، لمعظم…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد وأهمية جوزة الطيب
سنتحدث عن المكونات الغذائية، في التوابل، والتي يجب أن ندخلها مع الأطعمة، وهي جوزة الطيب ، التي يستعملها الناس باسم،…
أكمل القراءة » -
صحة
أعراض غريبة في أمراض الكبد الدهني Fatty liver
سنتحدث اليوم عن ثلاثة أعراض غريبة، في مرض الكبد الدهني Fatty liver ، دعوني في البداية أتحدث، عن وظيفة الكبد،…
أكمل القراءة » -
العناية بالذات
فوائد البرتقال الكثيرة
من المعروف أن فوائد البرتقال للجسم والبشرة والشعر وغيره عديد، وهو أحد أنواع الحمضيات و التي تنتجه شجرة البرتقال، و…
أكمل القراءة » -
تغذية
السكر ومضاره على الجسم
العلماء وخبراء التغذية والأطباء جميعهم، أجمعوا على أن السكر أخطر بكثير من الدهون، والنتائج التي ستنتج عن عدم تناوله لن…
أكمل القراءة »
