مقاومة الأنسولين
-
تغذية
إنقاص الوزن | ثمانية أشياء تساعد إنقاص الوزن لأنها تقلل الأنسولين وما هي مقاومته
إنقاص الوزن سنتحدث اليوم عن حل مشكلة ثبات الوزن لدى اتباع الصيام المتقطع، لقد شهدت اجسامنا تطورا في طريقة تعاملها…
أكمل القراءة » -
صحة
عرق السوس لعلاج السعال والالتهابات
عرق السوس كان لدي سؤال عنه مؤخراً، عن ماهيته وفائدته، فدعوني أتحدث لكم أولاً عن الغدد الكظرية. ففي الجسم توجد…
أكمل القراءة » -
تغذية
فوائد السمن الحيواني
فوائد السمن الحيواني و الدكتور بيرج يشرح فوائد السمن الحيواني Ghee للجسم والصحة بشكل عام. إن فوائده كثيرة للقولون العصبي…
أكمل القراءة » -
تغذية
خل التفاح العضوي وعصير الليمون
فوائد خل التفاح العضوي مع دكتور بيرج يشرح فوائدهما العظيمة على الجسم والكبد يكمن السؤال اليوم عن سبب وصفنا خل…
أكمل القراءة » -
العناية بالذات
الإكتئاب الجسدي أسبابه المتعلقة بالغذاء
الإكتئاب الجسدي : أردت أن أقدم لكم فيديو واحد، يغطي جميع الأسباب التي تؤدي إلى الإكتئاب الجسدي ، لن أتكلم…
أكمل القراءة » -
صحة
التخلص من مقاومة الأنسولين Insulin
بسم الله الرحمن الرحيم أهلا وسهلا بكم أينما تواجدتم وحلقة جديدة مثيرة للجدل ومثيرة للاهتمام أيضاً نقدمها لكم اليوم عن…
أكمل القراءة » -
صحة
حل مشاكل النوم والأرق
سنتحدث عن الأسباب التي تمنعنا من النوم بعمق. دعونا نبدأ من البداية لنقل مثلاً أنك من محبي القهوة وتشرب الكثير…
أكمل القراءة »
